荨麻疹是一种过敏性皮肤类疾病，多种因素都可以引起荨麻疹。所以应尽量少吃易引起过敏的食物，个别人可能对某一类或某种食物过敏，平时饮食应注意。宜吃苹果、葡萄、香蕉等常见新鲜水果，对未吃过的不常见水果，应先少吃，过一天无症状后再正常食用。对于其他蔬菜、海鲜或肉类也应采用相同方法进行食物过敏的推测。如果出现荨麻疹症状，一时不好确定哪种食物过敏，就尽量少吃含有花粉、动物内脏或辛辣食物。吃以前吃过的食物种类。
问题分析：你好，荨麻疹或过敏患者在饮食上一定要注意不要在短时间内使用大量高蛋白物质，在吃饭时最好不要饮酒，忌吃海鲜如鱼虾、蟹、贝类等。
意见建议：在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜，否则易损伤肠胃黏膜。清淡饮食多喝水，多食新鲜的蔬菜和水果。
您好 1、禽畜类：主要有公鸡、鱼、虾蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、獐肉、鸡蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、皮肤过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。 2、蔬菜类：主要有竹笋、芥菜、南瓜、香芋、菠菜、葱、蒜、韭菜等。 3、果品类：主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。 4、菌类：主要有蘑菇、香菇等，过量食用这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤过敏疮疡肿毒。
多吃一些含纤维类的食物，如玉米、豆类食品等，这类食物有助于提高人体的免疫能力，对于抵抗荨麻疹的侵袭都有效果，不要吃一些容易产生过敏的食物，如辛辣刺激类、海鲜类、油炸类食品，这类食品都容易刺激皮肤组织，发生过敏疾病。
荨麻疹吃动物性蛋白可能会造成过敏，也有可能是食品添加剂的原因。
荨麻疹的发生与食物过敏有较大的关系，如果在平时的生活当中摄入了过多的动物性蛋白，比如蛋类和鱼虾，如果吃了容易诱发过敏的水果，比如芒果和柠檬，也有可能会出现荨麻疹发作的情况，容易造成皮肤风团和瘙痒。
日常的生活当中需要经常开窗通风，保持家中清洁。
