时自己注意多喝水，清淡饮食，别吃辛辣刺激的，多吃蔬菜，保持大便的通畅，可以自己局部涂抹上痔疮膏的，口服些药丸，晚上用溶液坐浴一下的，要是一直不好，那就需要去医院肛肠科检查一下，或是做手术的。
丁肝可以适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。鱼类、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质食物应优先保证。主食应保证，增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
睾丸损伤可以适当吃些芦荟，其中含有的创伤激素和聚糖肽甘露具有促进伤口愈合复原的作用，软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性；柠檬富含有大量的维生素C，具有抗菌消炎的作用，可以起到预防感染的作用，有利于恢复。
想要延长勃起时间首先可以口服一些温肾补阳的药物进行调理，可以多吃牡蛎，海参，羊肉，甲鱼，枸杞，泥鳅等食物，这些都有利于改善。多参加一些运动，保持身体对健康状态才是最为关键的。
饮食上保证优质蛋白、多元维生素、微量元素及矿物质的补充，以及时补充机体所需，应适量摄取含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜。豌豆和乳制品等。肝脏病人虽然多吃蔬菜和水果有益。
芝麻：包括白芝麻和黑芝麻。第四、鱼虾和海鲜。这些鱼类和海鲜类的食品含有丰富的优质蛋白，以及钙、不饱和脂肪酸和卵磷脂，对于促进智力发育，增强记忆思维和分析能力，控制脑细胞的退化，延缓衰老，还是有帮助的。
