牛奶过敏的宝宝可以喝羊奶，羊奶不仅营养全面，而且极易消化吸收，羊奶的脂肪球大小与人奶相同，临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜，对患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿羊奶无疑是最佳食疗奶品了。
孩子牛奶过敏不建议用羊奶代替，具体分析如下：首先，不会过敏症的孩子会选奶粉和羊奶粉，在整体的营养成份上，并没有太大的区别。但对牛奶过敏的孩子有90%-95%的几率会出现羊奶过敏。另外，羊乳过敏的表现比较隐秘，如果没有相应的检查方法，很容易延误治疗，造成过敏反应，进而造成呼吸道过敏，严重的营养不良，哮喘等。因此对于那些对母乳有敏感反应的孩子来说，最好不要使用其他的动物奶，比如马奶、骆驼奶等。
来月经时可以喝羊奶。
女性在来月经时禁止吃生冷辛辣刺激的食物和活血化瘀类药物，而羊奶含钙等微量元素和优质蛋白质等，在经期血量少时多吃蛋白质有助于身体，但是建议到正规途径购买新鲜的羊奶，可以适当的温过再喝羊奶，还要保持自身没有对羊奶有过敏反应等不适应的情况。
建议女性在经期内注意保暖和作息规律，适当运动。
宝宝在1岁的时候就可以喝羊奶，太早了宝宝的肠胃无法消化功能羊奶。宝宝肠胃太娇嫩，还适应不了鲜奶的刺激，容易造成肠胃疾病，如果真是货真价实的话，可以给宝宝使用，因为是经过处理加料的生鲜羊乳可以作为婴幼儿主食。
骨折病人饮用骨头汤可以加快骨折的恢复速度。
在骨折后喝肉骨头汤是很重要的，适当的喝水有利于骨折的愈合，对骨折的恢复是有利的。在骨折愈合的中期和晚期，由于在骨折愈合的初期，有机体纤维组织会逐步钙化，而新生的骨骼在应力作用下最终会恢复到原来的形态和形态。
在此期间，骨折处的淤血消失，疼痛消失，胃肠功能恢复，骨骼的钙化需要钙、磷酯的充分沉积，所以，在骨折的时候喝肉骨汤，是最好的选择。
脂膜炎的患者可以喝纯羊奶。
脂膜炎的患者平时要避免食用辛辣刺激性的食品，同时要避免喝浓茶、浓咖啡，戒烟戒酒，不要食用生冷油炸的食品。营养上要注意多摄入高营养、高蛋白、高维生素及富含铁、锌的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、淡水鱼肉、绿色蔬菜、深色水果等。日常生活中要注意个人的个人清洁，勤洗澡换衣，多做运动，增强自身的免疫功能，减少疲劳，生活中要有一定的生活习惯，要养成良好的生活习惯，不要长期处于压力和精神压力之下。
