请问吃牛肉的哪个地方会更长肌肉长筋,请把名字说出来...

会员43344716 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问吃牛肉的哪个地方会更长肌肉长筋,请把名字说出来,还有如何吃。早上吃还是中午吃还是晚上,我一般是在晚上锻炼,什么时候吃才会达到效果。一次要是几两牛肉,1个星期吃几次呢?谢谢
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

请问吃牛肉的哪个地方会更长肌肉长筋,请把名字说出来,还有如何吃。早上吃还是中午吃还是晚上,我一般是在晚上锻炼,什么时候吃才会达到效果。一次要是几两牛肉,1个星期吃几次呢?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘闯 主治医师 沧州中西医结合医院妇产科 三级甲等
擅长:各类疾病的影像学诊断,对妇产科相关疾病诊断有独到见...
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问题分析: 患者自述请问吃牛肉的哪个地方会更长肌肉长筋,请把名字说出来,还有如何吃。早上吃还是中午吃还是晚上,我一般是在晚上锻炼,什么时候吃才会达到效果。一次要是几两牛肉,1个星期吃几次,求助解决。
意见建议:建议:上脑、子盖、腱子,这三块地方的牛肉壮力,一次三两以上即可,祝您健康!
相关问答

目前的情况,如果有高血压问题,不要长期大量吃牛肉。牛肉对糖脂代谢有很大影响。平时,必须注意清淡的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。不要过度劳累。注意适度锻炼。如有必要,可以考虑补充叶酸。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

换肾的存活时间长,换肾一般是同种异体肾移植手术。手术需要肾源,需要进行配对,可能等待时间比较长,需要手术治疗,有手术创伤,一次性手术费用比较高。术后需要口服抗排斥药物治疗,也是一笔费用支出。但好处就在于可以正常生活,不需要经常去医院进行透析治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

牛肉吃多之后确实有可能会导致上火,从而导致口舌生疮、大便干燥。但是适量的吃一些牛肉还是非常有利于人体健康的。因为牛肉中含有大量的氨基酸、蛋白质、膳食纤维、维生素等成分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇贫血,就是要摄取一些高质量的蛋白,食用牛肉相当不错。
牛肉中含有大量铁及优质蛋白,在食用牛肉的同时也可食用少量的鸡肉、鸭肉和猪肉,蛋,尤指蛋黄,还有些豆制品,其中铁的含量较多的是猪血和猪肝。
如果孕妇怀孕晚期,如营养补充不足时,此时极易贫血。因为到了孕中晚期,人体需要大量能量,不及时补充,贫血发生。因此,孕晚期必须加大营养补充力度。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性在怀孕期间可以吃牛肉。
牛肉中的营养价值非常的高,不仅仅含有大量的蛋白质以及氨基酸,同时这两种物质的组成甚至比猪肉更加的接近人体需要,因此孕妇在怀孕期间食用可有效的提高机体抗病能力。但是不建议食用太多。同时,因为女性在怀孕的时候,身体还缺少许多微量元素,因此需要通过各种各样的食物来补充身体所需要的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇吃牛肉有好处。
牛肉中含有丰富的营养成分,孕妇在怀孕期间食用牛肉可以及时补充自身所缺的营养,可以预防贫血的症状出现,还可以促进胎儿的智力发育。建议孕妇不要食用过多,可以适当食用牛肉,避免出现营养过剩或是上火的情况。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,适当补充营养,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯,不要熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。