饼干是可以吃的,但是也不能吃多,饼干主要就是淀粉,坏处主要在于营养比较偏,添加剂问题,还有一些油性的让人摄入过多的油,尽可能不要多吃这些产品,如果要吃,认准好一些的牌子,还要看清包装上的指示。
通常,糖尿病人可以适当地吃无糖饼干。
对于糖尿病人,适当吃无糖饼干有补充主食的效果,但不建议这类人大量吃饼干或长期吃饼干。长期或大量食用饼干可能会导致这部分人群出现糖耐量异常的临床现象,出现糖耐量异常后血糖调节能力受损、血糖调节能力下降等临床情况。因此,糖尿病人可以吃饼干,也可以吃少量无糖饼干,但不建议糖尿病人大量或长期食用无糖饼干代替主食。不能代替主食发挥临床降糖的作用效果,也容易引起血糖持续上升。
感觉奶水少了考虑随着宝宝增大,乳汁越来越少是正常现象,怀孕也可能导致乳汁减少。但是如果乳汁过早分泌减少需要进一步检查原因,吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,王八汤等。
宝宝四个月奶水突然减少,可能是最近宝妈营养跟不上,或者太劳累,睡眠不足,情绪不好引起的,所以要吃点有营养的东西,如鲫鱼汤,猪蹄汤,吃饭的时候多喝汤类,保持好的心态,睡眠充足,可以改善奶水状况。
要明确奶水少了的具体原因,说情绪不佳以及是否有乳房疾病或饮食不良等。其次针对具体原因对症调养,同时应该考虑多喝水,多吃肉、蛋奶和新鲜蔬菜水果,这有利于奶水的增加。如果没有疾病,应该考虑用中药来调理,必要时多吃猪蹄汤。