骨质疏松患者要穿舒适的鞋哇，不能穿太紧或者是过于宽松的鞋子，否则走路的时候很容易跌倒并发生骨折现象。另外平时不能进行过于激烈或者是高强度的运动，包括爬山、长跑等等，老年人外出的时候，尽量避免到人员较为聚集或者是路况不好的地方。另外在家中洗澡的时候，注意不要赤脚走在光滑的地板上，这样就能有效避免出现意外摔倒的现象。
如果是脑部或者是脊髓神经受到损伤，需要减压、解除压迫、以及脱水等治疗，如果是开放性神经损伤，应该尽可能一期探查，神经吻合修复。然后进行营养神经，以促进神经功能的恢复。
颈椎病的自我疗法主要是锻炼颈部核心肌群，以此改善异常的颈椎曲度。颈椎病患者神经压迫有以下方式：
1、用手按压颈部肌肉、斜方肌，按摩斜方肌，可以缓解肌肉疼痛，改善局部循环。
2、颈椎的屈伸运动：尽量缓慢、到位。
3、耸肩旋转测试：两个耸肩旋转脖子的动作为一组，每次持续3秒。
脑神经受损还能恢复，大脑是人体最重要的器官，是机体的司令部。神经细胞与皮肤细胞不同，神经细胞是不可再生的，神经难以修复，可通过积极的康复锻炼，使病情逐渐的好转。
心脏神经症是有可能自己好的。但是如果病情较为严重，存在明显的焦虑，抑郁，需要结合口服抗焦虑，抗抑郁的药物，同时需要结合心理疏导治疗。这样才能改善不舒服的症状。如果不吃任何药物，有的时候相对来讲，好的周期是非常长的，很有可能越发展越严重。可以适当的口服改善心情的药物，有助于缓解不舒服的症状。如果是轻度的心脏神经症，可以先多放松心情，规律作息。
