出现小腹胀想大便拉不出来的原因很多，有可能是肠道胀气，也有可能是脾胃虚弱，饮食不节。
小腹胀想大便拉不出来如果是因为肠道胀气，产生了腹胀和大便的现象，这种表现是由于肠道的机能失调，肠道中的残余物质无法及时的清除，可以在医生的指导下服用一些具有调节肠道菌群和消化系统功能的药物。根据传统中医的理论，这种情况可能是由于脾胃虚弱，饮食不节等原因造成的。
通常情况下，腹胀拉不出来，可以通过以下这些方式进行治疗：
如果平时不注意饮食，导致肠胃的运化能力下降，那么就会出现腹部不适，没有胃口。首先要注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食品和饮料，否则会伤到脾胃，造成消化不良。平时要注意饮食，以利于脾胃的运行。其次，可以通过口服木香顺气丹进行调理。不过，最重要的是要注意饮食。
左下腹胀气排不出来可以采取以下办法进行缓解。
出现这种症状的原因有：胃肠胀气、便秘等。一般是通过判断有没有排便困难，也有大便不畅的情况，如果出现腹痛、不排泄大便、腹胀、呕吐等症状，需要考虑是否存在肠阻塞。如果偶尔有胃部积气导致的腹痛，可以做肠镜检查，如果没有问题，可以服用一些通便、行气和益生菌的药物，比如四磨汤、二联活菌、三联活菌、西甲硅油等。
一般情况下，腹胀可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腹胀的情况，可以遵医嘱使用乳酸菌素片、多潘立酮片等药物来进行治疗，以减轻不适感，从而缓解不适症状。
2.日常护理：在出现腹胀的症状后，患者应注意加强护理，要避免食用辛辣刺激性食物，也要尽量少吃产气的食物。此外，患者可以每天进行适当的锻炼，以促进胃肠道的蠕动。
怀孕腹胀可以通过生活护理、药物治疗来改善。
孕妇出现肚子胀气可能与胃肠消化不良、胃肠蠕动缓慢有关。在日常生活中要注意多食用容易消化的食品。饮食方面要注意节制，不要过量进食。以稀饭和面条为佳。不要吃太多的甜食，也不要吃生冷口和辛辣的东西。如果有明显的腹痛症状，可以服用一些乳酸菌素片来调理肠胃，在日常生活中要多饮水，要注意保暖，避免感冒，避免肠胃胀气。
