天麻有平肝熄风的作用，可以治疗肝阳头疼，有祛风止疼的效果。鸽子肉的营养价值比较高的。坐月子期间可以吃鸽子炖天麻的。坐月子期间不要吃辣椒，不要吃辛辣容易上火的食物，也不要吃油炸烧烤。
坐月子可以吃鸽子，坐月子还可以喝鸽子汤的，鸽子为甜血动物，鸽子肉富含丰富的蛋白质，能大补气血，对产后贫血非常有好处!有利于产妇伤口的恢复，并且鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。还是要适量为宜。
在坐月子期间喝鸽子汤是回奶的。同时喝鸽子汤还具有调补作用，如果奶水足，还是不要喝鸽子汤。可以吃一些鸽子肉，因为鸽子肉不但营养丰富，还有一定的保健效果，能防止各种病，还可以提高免疫力以及记忆力。
通常情况下，孕妇可以吃鸽子，但应适量吃，以免导致身体不适。具体情况分析如下：
鸽子含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素A、铁元素等人体所需的营养物质，还含有胶原蛋白、氨基酸以及软骨素等多种营养物质，孕妇适量吃鸽子一般不会导致身体不适，还能为身体补充营养，因此孕妇可以吃鸽子。
如果孕妇过多地吃鸽子，可能会加重胃肠道的负担，进而出现腹胀、恶心、反胃等身体不适，因此孕妇应适量吃鸽子。
在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西，比如粥、面条、鸡蛋糕，慢慢的向平时的生活方式转变，多吃一些热水和汤汤水水，多给孩子吸奶，促进奶水的排泄。
坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品，可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜，促进大便。此外，在坐月子的时候要适当下床活动，以利于子宫的收缩，同时要注意做好提肛运动，防止子宫脱垂。
