一般情况下，腰很酸痛主要是因为腰肌劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出等原因引起的。如果出现腰很酸痛的情况，患者可以去骨科看一下，如果是腰肌劳损引起的疼痛，可以选择局部热敷，或者用氟比洛芬巴布膏等药物进行调理。要尽量减少重复的弯腰和疲劳，要做一些有压力的工作。如果疼痛不舒适，建议做个腰X片，有可能需要做MRI，以明确诊断，之后再对症治疗，有利于身体健康。
怀孕37周肚子像来月经那种疼假宫缩的可能性大，也不除外真宫缩的可能，如果宫缩5-6分钟1次，持续约30秒，就是真宫缩了，应当及时到医院准备分娩。产后要加强保暖，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，加强个人卫生，保持会阴部清洁，适当下床活动，有利于恶露的排出。
月经期间出现肚子痛的情况，可能是子宫内膜脱落，导致体内前列腺素含量合成增高刺激子宫收缩引起的痛经，如果是在月经初潮后就出现痛经的情况，可能是原发性痛经的表现，身体一般不会有器质性的变化，通常不用进行特殊治疗。一些妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，也可能会导致女性痛经。如果是炎症引起的痛经，患者在选择一些止痛药物的同时，还需要选择一些消炎的药物。患者在来月经期间应注意腹部的保暖，可以适当进行热敷，并适量喝热水。
如果出现来月经时肚子痛的情况，可以通过热敷、艾灸、按摩、口服药物等方式进行处理。
1.热敷：来月经时肚子痛，通常可以用热水袋热敷下腹部，有助于促进局部血液循环，使经血能更流畅地流出，从而减轻肚子痛的症状。
2.艾灸：来月经时肚子痛，可以在医生的指导下对足三里、子宫穴、气海欠等穴位进行艾灸，效果较好。
3.按摩：适当对下腹部进行按摩，一定程度上也能缓解来月经时肚子痛的症状。
4.口服药物：来月经时肚子痛，患者可以遵医嘱口服益母草胶囊之类的药物进行治疗，从而起到止痛的效果。
来月经肚子痛，可能与前列腺素分泌增多、女性心情不好、受寒着凉、器质性病变等原因有关。但大多数女性来月经肚子痛，是前列腺素分泌增多引起的痛经。如果经期女性心情不好，烦躁易怒、闷闷不乐，容易导致滞血瘀，造成来月经肚子痛。如果来月经受寒着凉，寒凝血瘀，引起子宫收缩痉挛，也可能导致肚子痛。如果有器质性病变，如盆腔粘连、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、卵巢肿瘤等，来月经容易造成肚子痛。
一般来说，来月经肚子痛可能是痛经、妇科疾病、着凉等原因造成的。具体分析如下：
女性来月经期间肚子痛要考虑应该是痛经，属于正常现象。若以前从未出现过痛经的症状，目前有这种情况，建议做超声检查，排除患有妇科疾病的可能，比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。月经期间要注意保暖，不能着凉，着凉以后也会出现肚子痛的症状。
