就是想了解自己什么时候排卵了？
基础体温测怀孕的方式如下：
根据人体的基本温度来判定是否妊娠，首先要观察高温持续的时间。正常情况下，同房后的女人，如果出现是14天以上高温的话，怀孕的几率会更大，如果持续时间在3个星期以上的话，就会有更大的怀孕几率。基本的温度测量可以从早晨起床开始，这个时间没有进食和运动，基本的温度会更精确。每日做一次体温监测，当温度上升到0.5℃时，说明有排卵迹象，如果温度上升超过14天，说明已经妊娠。在未受孕的情况下，在14日内会出现低的温度。
一般情况下，怀孕基础体温0.3-0.5摄氏度左右，具体分析如下：
育龄妇女在怀孕以后，基础体温会略高，是由于体内新陈代谢增快，一般怀孕基础体温0.3-0.5摄氏度左右，是在正常基础体温范围之内，属于正常的生理现象。
孕妇应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于身体恢复。
一般情况下，排卵试纸测出强阳可以不用立即同房。
当出现强阳性时，卵泡一般会在24小时内破裂，继而排出的卵子在输卵管内存活3天，以便等待受孕，其中等待的时间越长受孕的机率越低。为了使受孕的机率增大，可以间隔一天同房一次，直至排卵试纸出现一条杠。建议同房10天后可以到医院抽血化验hcg,如果增高就代表着怀孕了，额可以在月经延期3天以上用验孕棒测晨尿，没有怀孕会出现一条杠，怀孕会出现两条颜色一样深的红杠。
正常的情况下，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高，0.3到0.5度的，如果基础体温没有升高，说明就是没有排卵，或者是卵泡发育不好。有必要做好全面的孕检工作，查找清楚低烧的原因，慎重的使用药物，千万不要使用孕期禁用药物。
怀孕的时候，孕妇都是受精七天可以测出弱阳，十五天左右可以强阳，要用晨尿结果比较准，要注意，一定要去合法的相关单位进行检查，不要盲目检查，注意自己的个人卫生，多休息，多补充维生素，对胎儿有好处。
基础体温在备孕中有以下作用：
基本体温是在静息状态下的体温，也就是在早上，保证6~8个小时的睡眠，在没有其他活动的时候，在舌下或腋下进行5分钟的测量，并将温度绘制成图表。在排卵前基础体温较低，在排卵后体温会上升，持续14天左右。从低温到高温的转变那天是排卵的最好时机。排卵后的高温会持续12-14天，如果温度过低，说明黄体功能不全。
