如何对待自疗强迫倾向。。?

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如何对待自疗强迫倾向。。?医师,你好!强迫出现尽量减少行为和次数,具体怎么做?是不是属于抑制对抗呢?使症状强化了??
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔伯鸾 副主任医师 天津市长征医院其他 三级甲等
擅长:适应障碍,老年久病卧床,电脑病
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问题分析:循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
意见建议:“顺其自然、为所当为”,不要过于情绪对抗,对不能被自己的力量所左右的情绪,并不逃避,顺其自然地接受,以行动去做应该做的事,这就是顺其自然。不去压制,尽量疏导。
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刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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问题分析:你好,强迫倾向的治疗方式很多,比较简单自行操作的方式当然也是有的。
意见建议:建议,自行统计一下一天或者一段时间之内出现的强迫行为次数,然后拟定一个计划,阶段性地逐渐减少的强迫行为的出现次数,当然是自己有足够的毅力去执行,最终达到自己认为合理的次数就是停止了。
相关问答

初经前生理和心理变化使女孩困惑、焦虑、烦躁,父母要认识到这是孩子的成长过程,经历了他们才会成长,父母要多理解、支持,不要歧视,可以通过以下方式处理:
初经阶段的女孩儿贪玩,结交同性喜欢吵闹,可能表示他们行动和想法比较固执,不认为自己是不听话或叛逆,其实这个时期的女孩是比较顺从的,要深入了解,注意谈话方式,让他们感到属于自己,可以管控自己,沟通交流要心平气和,对她们不在乎的态度不要计较,说理注意用隐晦的方式交流,平时多启发,让孩子自己觉察,让她们走健康、相互信任的一种道路。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

老年人对待秋季常见病,应以日常调理为主,具体如下:
由于秋季容易肺气不足、肺阴虚,对待秋季常见病,老年人应首先调理身体,增强身体的抵抗力。此外,还需要对疾病进行针对性的治疗,建议在医生的指导下使用药物进行调理。
平时生活之中,患者可以加强体育锻炼,增强身体素质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

宝宝再出现多动症以后,就有可能会表现出与同龄宝宝不一样的状况,比如是注意力不集中或者是,注意的时间比较短暂,也有可能会出现活动过度,或者是比较容易冲动的现象,在宝宝出现多动症的时候,应该结核性地来进行治疗,单靠药物也解决不了太大的问题。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以让孩子对交流产生兴趣。让孩子有意识地与人交往,先要让孩子们对交流感兴趣。比较好的方法是让孩子长久地和亲近的人在一起,耳濡目染亲人的手势、动作、语言、表情、相互表达和回应的方式、交往的技巧。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

失眠的人要对自己的心态做出调整,睡眠其实是机体的一种需要,而不是自己要完成的任务。
各种原因引起的失眠,有一个中间环节,就是紧张。人们应该睡多长时间很难有一个统一的标准。一般来说,好好睡6个小时左右就够了。如果偶尔失眠不影响第二天脑力活动的效率,那就说明晚上可以睡觉了。如果患者心里太介意失眠,容易造成内心紧张,失眠正常化。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多动症儿童家长应合理安排孩子的休息时间,切勿让孩子太累,培养孩子养成良好的生活习惯和学习习惯,遵从规律性的作息时间。控制孩子看电视、上网的时间。训练儿童的感觉统合能力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。