大夫你好，我的右手腕，关节处，突骨这半边关节好松动，左手轻轻一捏，可以上下捏动关节一边，感觉到突骨这边关节连接不紧，用右手捏左手腕关节，感觉左手关节好坚固不松动。去年11月右手腕子扭伤过，当时，突骨这边关节，剧痛。过后，不肿，见不到肿胀，但转动有点痛？提10kg，20kg东西不痛，但是要转动起来就好痛，只可以垂直的提东西，现在也是一样，请问大夫这个伤要怎么治理？。
手腕背部关节处突起，考虑是腱鞘囊肿，多系劳累过度劳损、无菌性炎症渗出所致，患者可以根据其症状表现进行相应治疗。
如果突起处无其它特殊症状，可不必处理，并注意休息即可。如有明显疼痛感，可用抽尽囊肿渗出液的方法，但如未注意休息仍易复发，严重者可用手术切除。平时应减少劳作，还应注意局部保暖以免腱鞘囊肿再发生。
一般情况下，手腕关节骨头突出可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
腕部骨骼突出，一般认为是肌腱鞘囊肿，长期长期的劳累，长期处于长期的劳累所致。患者的症状是腕部有囊状凸起，有局部的疼痛，不能用手抓物，运动受到限制。对于囊肿的大小，可以自己去揉碎，同时要做好消毒，避免感染，同时要注意多做好保暖和多休息。如囊肿大，应及时进行手术，以防止出现复发的情况。
一般情况下，手腕背部关节处突起是腱鞘囊肿导致的，具体情况分析如下：
腱鞘囊肿通常是由于腕部过度的活动、运动导致腕部肌腱和腱鞘之间的摩擦，导致腱鞘增生，关节液渗出流入腱鞘形成局部肿块。B超和磁共振检查都是囊性包块，里面充满了囊液。腱鞘囊肿首先要对症治疗，可以使用消炎、去痛的药物或者药膏进行轻柔的按摩来缓解疼痛，同时避免过多的腕部活动以及做家务。小的囊肿一般会自行消失，而较大的囊肿则需要手术切除。
一般情况下，手腕关节有骨头突出，可能是陈旧性损伤、正常骨性突出、先天发育畸形等原因导致的。
1.陈旧性损伤：如果患者的手腕关节部位曾经有过损伤，陈旧性损伤可能会导致手腕关节有骨头突出。
2.正常骨性突出：手腕关节有骨头突出也可能是正常骨性突出，比如尺骨和桡骨茎突。
3.先天发育畸形：先天发育畸形也可能导致患者的手腕关节有骨头突出。
手腕关节骨裂属于稳定性骨折的疾病，需要进行手法复位，石膏外固定的治疗，平吊。可以进行冷敷，冷敷是有消肿止痛的作用。也可以进行活血止痛治疗，抗炎消肿治疗，接骨治疗。平时注意避免活动，避免吃辛辣食物，避免喝酒。
中指关节处骨头突出最常见于骨质增生，其次可能是由于局部形成囊肿或者滑膜增生而导致关节处膨出，需要做手的X线片检查。如果没有任何不适症状，可以无需特殊处理。
