毛豆可不可以和黑木耳同时吃

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毛豆可不可以和黑木耳同时吃
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院内科 三级甲等
擅长:急诊科常见病的诊治。已经取得全科证书,擅长各种常见...
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健康指导:可以的。毛豆是高热能蔬菜,远远高于其他鲜豆类蔬菜和其他种类蔬菜,脂肪含量也比较高。需要提醒的是,鲜的黑木耳含一种物质,会引起日光性皮炎,故新鲜黑木耳不宜食用,最好食用干的。黑木耳还有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用,孕妇也不宜食用。
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侯玉霞 天津市第三中心医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,黑木耳被誉为“素中之荤”和“素中之王”,饮食禁忌需要注意:有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃。用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。患有慢性腹泻者应甚食,否则会加重腹泻。大便常稀溏者不宜食用黑木耳。发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用,以防中毒。掺假的伪劣黑木耳不宜食用。黑木耳可以和毛豆可以同时食用,毛豆木耳炒鸡蛋是一道不错的菜肴。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:木耳中含丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素,脂肪含量虽不高,但种类较多,有卵磷脂、脑磷脂和鞘磷脂等,此外还含有许多甾醇类。中医认为木耳味甘,性平,有益气、凉血、止血等功效。毛豆因含水分较多故营养素含量较干豆低,但所含营养素种类较干豆多。目前还没有毛豆不可以和黑木耳同吃的的文献记载。两者完全可以同时食用而且营养价值还会有所提高。
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涂婕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:可以同时吃的,毛豆能驱除邪气,止痛,消水肿。能除胃热,通瘀血,解药物之毒。木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;两者在一起,可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,同时两者对高血压患者也有一定帮助。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:可以同吃。可以健脾止泻,降脂减肥,单纯性肥胖,身体偏胖,慢性肠炎,血脂异常均有很好的疗效。将木耳,嫩毛豆洗净,在沸锅中煮熟捞出,倒入冷水过凉,沥净水分。炒锅大火放植物油,下毛豆黑木耳炒片刻,加汤烧开放盐,味精,酱油,加淀粉勾芡即可。
郑艳敏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,石棉肺,棉...
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健康指导:您好,很高兴回答您的问题,毛豆黑木耳是可以一起吃的,日常生活中毛豆炒黑木耳这道菜,还有毛豆黑木耳炒肉丝等等,二者之间没有食物禁忌的,营养价值也很高,希望能够帮到您,祝您生活愉快!
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郑飞飞 河南省济源市轵城卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:毛豆含有丰富的蛋白质,B族维生素,各种矿物质以及膳食纤维各种氨基酸等,具有健脾宽中,润燥消水,清热解毒,益气的功效。黑木耳具有补气养血,润肺止咳,降低血压,防癌抗癌,凉血止血,减肥养颜的功效。毛豆和黑木耳是可以一起食用的,不会影响彼此营养成分的吸收和功效的发挥。但是毛豆属于产气食物,吃多了会胀气还会腹泻,黑木耳也不容易消化,因此二者都不要多吃。
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陈绍明 宿迁市耿车卫生院其他 一级甲等
擅长:养生,补肾,喉痹,银屑病,皮肤瘙痒症,妇科炎症,腰...
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健康指导:可以同时吃,毛豆中的脂肪含量很高是其它蔬菜几倍,以多不饱和脂肪酸为主,主要是含人体必需的亚油酸和亚麻酸, 这些营养素物质可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量;黑木耳 是食用菌之类 具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,有抗血凝、抗血栓、降血脂的作用。一起吃相得益彰。
彭希 其他 私人营养师其他 其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:秋木耳起源于清朝,具有清毛,洗肠,润肠,减少血液凝块,缓和冠状动脉硬化,减低血栓的作用,同时对人体消化系统有良好的清润作用。木耳与寒性食物一起吃不利于消化,而毛豆味甘、性平,入脾、大肠经,具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。所以理论上说,可以一同吃。
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钙和铁是不能同时补的,应该是分开补。以免影响钙和铁的吸收,钙可以在睡前吃,这样吸收较好的。铁可以在早上吃,不过两者都是需要在饭后一小时吃的。平时可以多吃含维生素C的食物,可以促进钙的吸收也可以晒晒太阳。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

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黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

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潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇是可以适量吃一些菠萝的。
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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

舌疮,不能吃生姜。
口舌生疮一般是因为体内血热,火气过盛所致,也可能是存在病菌感染。舌疮会出现红肿疼痛,疮口溃烂等症状。在疾病饮食方面,饮食要清淡易消化。不要吃辛辣、生冷、刺激性强的食物,也不要吃煎炸烤。多吃绿豆,百合,清热凉血。生姜性味温辛,含有辛辣刺激性物质,如姜辣素等,使用后不利于身体恢复,所以不建议患者食用。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。