一般来说，低血压人能吃三七粉，但要适量服用。
三七粉不仅有活血化瘀止血的作用，还有抗衰老，降血压，降血脂，降血糖以及提高机体免疫力的功效。长期服用三七粉，可以帮助软化血管，改善心血管功能，促使血压恢复正常。日常生活中低血压患者应该适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
充分休息劳累、睡眠不足，会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜；此外，睡觉时枕头不宜过低。洗热水澡，热水澡可加强血液循环，改善低血压症状。水温以43度Ｃ左右为佳，洗澡时间不宜过长。起床时，不要猛然站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。注意环境与穿着不宜处在闷热的环境，以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压骤降而昏倒。
可以自觉头晕、头痛、胸闷、气短、乏力，有些还有可能出现一过性意识丧失，或者眼前发黑等异常表现，还有一些会自觉肢体发麻。对于低血压，每一个的表现有可能都是不相同的，所以当出现不舒服症状的时候，首先要测量血压，依据血压低的不同程度，采取不同的治疗措施。
如果经常出现头晕，而且容易出现低血压，不会出现太大的问题，有时候可能会因为低血压出现，平常要注意适当的锻炼身体，多活动增强身体体质，有助于改善这种低血压的状态。多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠。
没有什么太大的危害，密切观察就行，但如果说继续的降低，导致出现头晕脑缺血这种症状，那危害比较大，很容易出现心脑血管疾病，如果低血压更佳明显，甚至出现了低血压休克，需要抓紧抢救治疗的，否则会威胁生命。
