想了解我这种情况是什么体质？ 需要改善吗？ 不怕热 冬天怕冷
小孩比同龄人矮，主要是因为缺乏营养，特别是缺乏钙，因此对儿童的骨骼和身高造成了一定的影响。
建议父母在日常生活中多让孩子多晒太阳，多参加户外运动，加强身体素质，促进长高，多吃坚果、牛奶、鸡蛋、豆制品等。在日常生活中可以服用葡萄糖酸钙、龙牡壮骨颗粒等。睡眠不足会导致儿童身高发育迟缓，因此要培养小孩养成良好的作息习惯，不要熬夜。
多种维生素缺乏都会导致皮肤粗糙，因此无法单纯判定皮肤粗糙是由于缺乏什么维生素导致的，维生素A缺乏会导致硫酸软骨素合成受限，影响皮肤健康，是皮肤粗糙，维生素B族。维生素B能促进人体脂肪排除，缺乏维生素B会导致脂肪在毛孔中堆积，使毛孔粗大，维生素E。众所周知维生素E具有抗氧化的作用，缺乏会导致皮肤衰老。
宝宝的手比同龄人小，如果宝宝四肢灵活，其他方面发育没有明显异常，单纯只是手脚较同龄儿稍小的话，不需要过分担心。是正常的。有的宝宝在发育方面也存在一定程度的个体差异。会随着年龄的增长，后期的发育会比较快，也不一定就比同龄儿最终发育的小。所以平时要注意给宝宝均衡营养，并且多参加些体育运动。都有利于宝宝的生长发育。
平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。红色痘印、红血丝、毛孔粗大可以做强脉冲光改善。
灰指甲是真菌感染导致的一种皮肤病，是可以传染的，一般是自身传染。如果有灰指甲的话，可以服用相关的药物治疗，服药期间要定期检测肝功能，平时要注意个人卫生及脚的卫生，尽量穿宽松的鞋子。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由体质虚弱导致的。
指导建议：主要就是平时注意休息，不能劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，平时最好还是要注意饮食，加强营养。必要的时候去医院化验血常规，测量血压检查一下。
