我刚生完孩子5天乳房很大很涨，奶水是下来了就是？

乳房软多数是奶水不够。首先要树立信心，使用正确的哺乳方法，按需哺乳，夜间哺乳。适当的调整饮食和营养丰富的肉汤。每次哺乳前，先将湿热毛巾覆在乳房上，两手掌轻轻地按住乳头及乳晕，按顺时针方向按摩20分钟，可以促进奶水的分泌。

如果触摸乳房有硬块，有可能患上急性乳腺炎，平时注意使用吸奶器，把乳汁吸出，避免乳房有积奶和胀奶的情况，平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，哺乳期多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质最好。

哺乳期乳房积奶疼考虑乳腺管不通畅，想缓解可以适当热敷，多按摩，要注意轻柔，还可以口服药物缓解，也可以找人用口吸，注意保持乳腺通畅，多注意清洁乳头，可以到乳腺外科做乳腺彩超检查及血常规检查。

牛奶越多，牛奶越多，宝宝不能吃，牛奶没有及时喝光；或者产妇情绪不畅，气滞导致乳络堵塞。首先要考虑的是饮食是否合理。饮食清淡，不太油腻。保持快乐，避免精神刺激。热敷按摩，或请帮助乳房催乳素疏通乳房；婴儿需要一个吸奶器来吸走所有患者不能吃的牛奶。

这是奶水少的表现，很可能是由于乳腺管不太通畅导致，可以去医院做个全面检查，如果发现是乳腺管问题要及时进行治疗，以免耽误病情，也可以找乳腺按摩师进行梳理，这样可以促进乳汁的分泌，平时注意保证营养的均衡。

产后奶水不足但是乳房有刺痛感是乳腺管不是很通畅的原因引起的，需要热敷乳房，并且可以应用催奶的中成药物进行催乳治疗，并且需要让宝宝反复性的吸吮刺激乳房，可以刺激泌乳反射，增加乳汁的分泌量。