剖腹产后，经血少，腰酸疼，性交疼，眼干涩，B超子宫边...

在剖宫产后可以通过以下方法恢复
1、按摩子宫来帮助子宫恢复，按摩可以帮助子宫平滑肌的收缩，消除恶露，促进子宫的恢复。
2、适当锻炼身体。锻炼有助于提高肠道的蠕动，预防术后盆腔器官的粘连，加快子宫的恢复。
3、产后及时排尿，平时多做收缩阴道、肛门的康复训练，有助于盆底肌和子宫的肌肉韧带的恢复。
4、饮食要均衡，荤素搭配。
5、术后三天肌肉注射缩宫素，3~7天服用益母草颗粒，以提高疗效。

剖腹产后孕产妇可以感受到有宫缩痛，但每个人的感受都是不一样的。相对而言，二胎的子宫收缩的疼痛比第一胎疼痛程度大一些，这些疼痛应该都是在不用药物的情况下可以忍受的。剖腹产又称剖宫产，剖腹产就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿的手术，剖腹产宫缩的时间不是一定的，因人而异。在整个子宫的恢复期，也就是42天，每一天子宫都有缩腹的作用，只是在前几天缩腹力强一些。

剖腹产是一种对妇女的伤害很大的外科治疗，要加强对局部创口的防护，避免在短期内洗澡、吃一些刺激性的东西，避免局部伤口发炎。此外还可以服用一些促进子宫收缩的药物，例如肌肉注射缩宫素、新生化颗粒等，有助于清除残余的细胞，同时还可以通过按摩来清除宫腔中的淤积血液。
患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。

一般来说，剖腹产后子宫恢复到未孕时状态，这需要依靠子宫的持续收缩来完成。想促进子宫更好的恢复正常，建议第一、产后两天翻身活动，三天及时下地行走，避免长时间卧床；第二、产褥期注意卫生，禁欲禁盆浴6周，避免发生妇科感染。同时应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主。
此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，有助于促进机体恢复。

剖腹产后一个月左右腰就不疼了，产后要避免久坐，适量的运动，这样才能促进腰部和生殖器的恢复，一般在产后一个半月后这种症状就能够消失。平时要增加孕期保健，适量的运动，保持饮食的均衡，避免久坐和着凉。

剖腹产后宫缩疼可能会持续2-3天左右。
通常情况下，宫缩疼发生在分娩后的1-2日内，在2-3日后会自行缓解。如果是顺产，情况会更加严重，在哺乳期会有反射性的缩宫激素的释放，这种情况会加剧，但不需要进行药物治疗。由于剖腹产手术后，由于切口疼痛、宫缩痛等原因，孕妇在分娩时会比顺产时更加痛苦，所以在剖腹产手术后，孕妇应使用止痛泵，以减轻分娩时的痛苦。