心跳过缓，42岁，均心跳也时42，

心跳过缓可通过饮茶、养身粥、食用含蛋白质以及富含维素的食物来提高心律。
正常心跳次数是60～100次/分，小于60就称为心动过缓。喝浓茶、浓咖啡、少量的喝酒，都可以提高心率，也可以益气养心的药粥，如人参粥大枣粥、莲子粥等，也可喝西洋参茶、枸杞大枣茶等。在饮食上要注意不能过饥或过饱，要做到合理营养，平衡饮食，以清淡饮食为主，注意低盐、低脂饮食，少吃动物性食物，如动物内脏。多吃含蛋白质、维生素b族、c族的蔬菜水果。还要多注意休息，劳逸结合，保持乐观的心态，进行适量的运动，控制自己的体重。

通常来说，心跳过缓症状多由心动过缓轻重和病人基础疾病决定。
若为生理性减慢，心率虽小于每分钟60次时，却能基本稳定在每分钟50次时，可无症状。重度心动过缓可导致心慌，心悸，胸闷，眩晕，无力。如高度房室传导阻滞、持续性心率减慢甚至长间歇等，很可能使病人晕厥、意识丧失甚至死亡。若患者出现以上这些症状时，务必及时就医诊疗，切勿耽误病情。

窦性心动过缓一般是指在平静时候的心率小于60次每分钟，会诊断为窦性心动过缓。如果是50次每分钟以上，平时也是比较喜欢运动的，是需要继续观察的，必要时完善动态心电图进行评估，检查以明确病因，必要时给予提高心率药物治疗。

心跳过缓都是心率跳动的有点慢，去正规的医院做一下全面检查，配合医生用药物治疗，另外不要吸烟，不要喝酒，不要喝咖啡，不要喝浓茶，可以坚持锻炼，但是不要剧烈运动，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。

心脏跳动过慢不一定是冠心病，如果窦性心率低于60次，则属于心动过缓，主要表现在正常成年人，特别是体育人员，在老人的睡眠期间，可能会有颅内压升高，血钾过高，甲状腺功能下降，或者使用洋地黄，受体阻滞剂等，这些都会导致心脏跳动过缓，而器质性心脏病则不一定都属于冠心病。
要判断是否患有冠心病，需要做冠状动脉造影和冠状动脉ct来判断是否存在心肌缺血，有可能是由于冠心病造成的，也有可能是由于病态窦房结综合征造成的，因此并不是全部的心跳过慢都是冠心病。

心动过缓患者不建议食用水果治疗。
大部分的水果都含有丰富的维生素和微量元素，同时也含有糖类，不会对心跳造成太大的伤害。有些水果中的钾比较多，会对高血压等的病症产生一定的作用。但是心率过慢属于心律不齐，需要做相应的检查，比如做一些甲状腺功能，肝脏，动力心电图等，以了解心率过慢的情况。经治疗后，有少数病人可以恢复到原来的水平。若心脏运动迟滞持续存在，则应置入心脏起搏器以缓解其病情。