选择保守治疗比较好。常见的治疗方法有头颈持续牵引、按摩、针灸和适量的运动锻炼等，大多数患者可通过保守治疗缓解症状。需要注意的是：选择按摩缓解的患者一定要选择经验熟练且操作轻柔的正规医师治疗。
腰椎管狭窄并不等于腰椎间盘突出，但两者也有一定的相关性。腰椎管狭窄是多种原因引起的椎管内空间缩小，椎管管腔的前后径及横径缩小。其原因可能是由于腰椎间盘突出、腰椎体骨质增生、关节突关节增生内聚、黄韧带增生肥厚等。这些增生物向椎管内发展，使椎管的间隙缩小，从而引起的临床症状。
椎管狭窄是指可能发生于脊柱任何区域的椎管的异常狭窄。正常情况下，椎管的直径大于12mm，由于骨质增生等原因造成的椎管直径小于10mm。椎管狭窄会压迫椎管内神经，导致四肢乏力、麻木、行走不稳、肌张力增高等一系列的临床表现。由于椎管狭窄的部位不同，其原因和症状也会有所不同，比如比较常见的是腰椎管狭窄，以老年人居多；由于胸椎的黄韧带骨化而导致的胸椎管狭窄；颈椎管狭窄是由后纵韧带骨化造成的。
腰椎管狭窄会导致硬膜囊受压，引起下肢麻木，乏力病情，时间比较长的会出现核心肌群力量下降，肌肉萎缩等。这种先天性的原因导致，做手术治疗。手术过后可以做康复锻炼。要积极的进行治疗。
断腰椎管狭窄通过症状、影像学来诊断。1、临床症状及体征：腰椎管狭窄临床表现为症状较重，体征较轻，表现为下肢酸胀麻木、间歇性跛行。2、影像学：X线表现为骨质增生，椎管狭窄。CT显示失状径小于10mm。MRI显示压迫的硬膜囊。3、鉴别诊断：与血管性椎管狭窄鉴别，主要是由于下肢动脉硬化引起的，有时还会有间断的跛行，但不会有神经受压的感觉。
腰椎间盘突出引起的腿麻，主要是压迫神经造成的。只要腰椎间盘突出的病情得到解决，腿脚麻木就会消失。可以从脊柱两侧的肌肉，从上向臀部进行推揉。可以帮助腰椎复位。
