肚皮赘肉过多,柠檬片加蜂蜜有减肥的功效,怎样泡法和怎样喝.....

会员43215290 男 23 已回复
肚皮赘肉过多,柠檬片加蜂蜜有减肥的功效,怎样泡法和怎样喝?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
健康指导:您好,您所述的方式可能有一定的减肥效果。但是减肥是需要坚持的,同时比较艰苦的事儿。建议您日常采用低能量、低脂的饮食方式。同时忌煎炸油腻的食物,多吃蔬菜、水果做到膳食均衡,才能对减肥起到积极的作用。
彭希 其他 私人营养师其他 其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 1177
健康指导:减肥方法无非是“管住嘴,迈开腿”。柠檬加蜂蜜确有减肥功效,冲泡柠檬片和蜂蜜的时候需用温水,否则会破坏其中的营养成分。但光靠喝柠檬蜂蜜水来减肥是远远不够的。要三餐适量,营养全面,增加运动,这才是健康减肥的最佳方式。
相关问答

一般情况下,可以通过临床表现、发病原因等区别来判断皮赘和丝状疣,具体内容如下:
1.临床表现:皮赘是皮肤软纤维瘤,无传染性,临床表现多为皮肤局部增生;丝状疣是病毒感染导致的,多呈肤色、黑褐色等,有一定的传染性,好发于患者颈部,丝状疣表面较为光滑,可能出现瘙痒等临床表现。
2.发病原因:皮赘的发病原因通常是皮肤老化、遗传因素等,丝状疣则多为病毒感染导致。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常在早上喝蜂蜜水可以减肥。
蜂蜜味道甜美,含糖量高,但热量低。蜂蜜还含有酶、维生素、脂肪酸和少量矿物质。在减肥期间,每天早上喝蜂蜜水可以减轻体重,不会导致肥胖。蜂蜜水可以促进肠道蠕动,补充营养,这是一种健康的减肥方法。但要注意不要用开水进行冲服,可以用温水。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

干柠檬片泡水喝也是可以起到一定的减肥作用的。柠檬中含有柠檬酸,有机酸,这些物质都是可以促进胃液的分泌的,帮助消化吸收,就可以防止脂肪在体内堆积,可以预防肥胖。膳食纤维素可以促进肠胃的蠕动,润肠通便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白醋不可以去除皮赘。皮赘属于一种良性的皮肤肿瘤,在颈部以及腋下,腹股沟等皮肤皱褶部位多发。白醋对皮赘没有什么治疗作用,浓度高的白醋还会刺激皮肤,可以进行手术治疗,但是很难保证其他部位是否还会生长。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般来说,决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果,但是实际的效果因人而异。具体分析如下:
决明子具有清热明目、润肠通便等功效,干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效,柠檬片具有清肠、利尿等功效,三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动,进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的,所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥,但是每个人的代谢情况不一样,减肥的实际效果也可能存在一定的差异性。
此外,患者也可以选择吸脂术,该方式是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外,进而有效减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

在做完剖腹产后,可以选择适量的低糖食物和适量的锻炼,进行减肥。
如果产妇饮食量少,体重控制得很好,可使奶水显著下降。哺乳期后,可以选择低碳水化合物和高蛋白饮食,平时要多吃一些蛋白质比较高的肉类,比如瘦肉、鸡蛋等,还可以吃一些富含维生素的东西,补充营养。此外,还可以有规律的有氧锻炼。建议患者通过科学的方法减肥,不要节食。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。