红薯含有50微克的叶酸育龄妇女也能与叶酸片每天服用吗

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红薯含有50微克的叶酸育龄妇女也能与叶酸片每天服用吗
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耿聆 副主任医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。
指导意见:您好;可以的,叶酸主要是 促进宝宝的脑部发育,再说我们平时的食物里也都会有一点,不吃也没什么关系的,
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一般来说,怀孕吃叶酸片,选择孕妇专用的即可,没有无特殊要求。
怀孕期间补充叶酸是为了降低胎儿畸形率,建议选择孕妇专用的叶酸即可,没有特殊的品牌要求。此外,建议孕妇在日常生活中,要定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

叶酸片的正确服用方法是备孕前三个月就需要服用叶酸片,怀孕后继续服用三个月的叶酸片,预防神经管畸形,叶酸片是每天服用一片,备孕期间避免接触有害的化学物质和放射线物质。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕不吃叶酸片是可以的。
叶酸片只是补充身体内的叶酸,能预防胎儿出现神经血管的畸形,不是说就必须吃叶酸片的,有的孕妇没吃,胎儿也没有出现畸形等不良症状。但为了优生优育,避免胎儿出现畸形的症状,建议孕妇吃叶酸片。
建议患者在日常生活中,要注重定期产检,多食用富含维生素的蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在服用叶酸时,应尽量避免吃酸性食物,因为酸性食物中含有丰富的维生素C,会加快叶酸的排放,影响吸收。孕妇在服用叶酸片后,不要喝咖啡,茶叶或一些辛辣、刺激的食物。而且如果出现孕吐现象,则需要减少叶酸摄入量。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

叶酸片的价格是因为地区不一样,和消费水平不一样,所以他的价钱也是不一样的。需要买叶酸片可以到医院进行咨询再购买,避免盲目上当。在日常生活中要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃重口味的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

叶酸片早上吃比较好。由于上午机体新陈代谢率比较高,有利于叶酸片的吸收和代谢,吸收率相对较高,但是如果没有早餐习惯的女性,也可以在晚餐后半个小时服用。最好是固定同一时间服用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮