可以的。游泳对关节炎有好处，关节炎不适合负重锻炼。正好游泳是不用负重的锻炼，游泳对心肺功能有好处，促进血液循环对关节炎有好处。当然最好不要冬泳，水温太低，不适合关节炎。
关节炎是各种类型关节炎性疾病的总称，临床症状以关节疼痛、肿胀僵硬、活动受限为主要症状。关节炎的类型较多，按疾病发展进程可分为慢性关节炎和急性关节炎，具体详述如下：
1、慢性关节炎：慢性关节炎大多是由于患者的年龄增加，骨及软组织结构退变或者是由于特殊的工作生活习惯导致的慢性关节损伤，早期都没有明显的临床症状，随着时间的推移症状逐渐显现出现关节疼痛、活动受限等症状。
2、急性关节炎：急性关节炎是指人体的关节或者关节周围组织急性发作导致的炎症，一般包括无菌性炎症还有细菌性感染引起的炎症，会产生明显的疼痛、肿胀并伴有皮温升高等症状。
怀疑自己患有关节炎的患者应去正规的医院进行检查确定关节炎的类型，在医生指导下正确用药治疗，平时出现关节疼痛的时候可以贴一些膏药缓解疼痛，比较推荐的有天和追风膏，它具有温经散寒、活血止痛的功效，能够缓解关节炎带来的疼痛。
骨性关节炎与类风湿性关节炎是不一样的。
骨关节炎好发于老年人，随着年龄的增长、外伤、劳累等原因，关节软骨的磨损和软骨下骨质的增生，多见于腰椎、膝关节等承重的关节，会出现关节的疼痛、肿胀和变形。类风湿关节炎是一种免疫病，多见于中年妇女，其临床症状多为双手小关节对称性肿胀、疼痛，并伴有双手晨僵。血液中类风湿因子和类风湿相关抗体也呈阳性，而类风湿因子和相关抗体则基本为阴性。
反应性关节炎不是类风湿关节炎。
反应性关节炎是指发生在肠道及泌尿生殖道感染等特定部位后的关节炎，本病多发于18~40岁，还可见到儿童和老年人，男女发病率无显着差异，无特异性或根治性的治疗，同其他炎性关节病相同，其目的是为了控制和减轻疼痛。类风湿关节炎是以骨膜炎为主要表现的病因尚未明确的系统性疾病和风湿免疫性疾病，二者有着本质区别，二者在病因、临床症状上，在实验室检查方面都有显着差异，可通过血常规、尿常规、风湿因子球蛋白、x线进行排除，也可进行鉴别诊断。
艾灸一般可以治疗关节炎，能够缓解疼痛。
对于风湿性关节炎具有温经通络、行气止痛、活血化淤等功效。艾灸是一种利用高温将药物渗透到体内的方法，能够帮助局部的毛细血管扩大，促进血液的流动，加速炎症细胞的吸收，促进机体的代谢，缓解关节周围的红肿，达到缓解关节炎的目的。不过，在进行针灸治疗时，要进行科学而严谨的辩证治疗，如果是实热证，或者是关节部位有明显的红色肿块，则要考虑是否有其他病症。
