引起这情况的原因比较多，除了用药外，平常养成良好的生活习惯，规律作息，注意休息，适量运动，别喝酒别吃辣，别吸烟。用药可以改善，能达到什么疗效要治疗着看。可以去正规医院开中药治疗。
出现性生活时间太短，可能是得了早泄，性功能下降了。存在阳痿早泄的问题基本上是不可以自愈的，这种问题可能会影响自己的性生活，还有生育能力，平时要注意加强运动，吃些补肾壮阳的药物，严重采用手术的方式治疗。
在夫妻同房时，男人要降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激。同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。为了减少阴茎的敏感度，可以带避孕套进行性生活。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。在接受行为治疗后，采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精的时间。
能吃粉干。但是需要适量吃，多吃粉干会造成身体中明矾过量。粉干主要是由大米做成的。但是制作过程是需要加入大量的明矾的。患者需要进行治疗，然后食物上注意调养。
早泄定义多种多样，是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精。早泄的定义应包括以下三点：射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内，不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精；消极的个人精神心理因素，比如苦恼、忧虑、挫折感和/或逃避性活动等。
内分泌治疗：内分泌失调是导致阳痿的重要原因之一，该方法是选用各种促性腺或雄性性腺激素的药物进行治疗，适用于原发性性腺功能低下、继发性性腺功能低下和高催乳素血症，效果显著。心理分析和疏导：阳痿患者心理压力也是非常大，所以必要的心理辅导是不可缺少的，心理分析和疏导是是对心理性阳痿的主要治疗方法，因为情绪障碍自始至终存在于各种勃起障碍的全过程中。
