到医院做个妇科检查，因为子宫脱垂和阴道壁脱垂是要分度的。在医生指导下治疗，平时要注意锻炼缩肛运动。有利于盆底肌的恢复。如果有便秘或者是慢性咳嗽的症状，应该及时纠正。平时要注意多喝水。
子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平一下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，成为子宫脱垂，根据脱垂程度的轻重，可以分为轻中重度之分，大多数病人没有什么不适感觉有的可在长期站立或重体劳动下感觉到腰酸。
子宫脱垂在日常生活中并不是特别的常见，子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂，使用子宫托，平时做缩肛运动了纠正，都可以恢复的。
子宫脱垂的病患通常都会有骶部酸痛的症状，尤其是在劳累过后尤为明显，在充分的休息之后便可以缓解。还有不少的病患感到下腹、阴道以及会阴部有下坠的感觉，而且也会在劳累过后加剧。
生育的时候大量的用力引起的子宫韧带的损伤。长期的大量的工作或是用力是可以引起。子宫韧带的硬化或是钙化引起的咳嗽引起遗尿的情况是因为咳嗽引起腹压的增大然后引起的尿道括约肌的松弛引发的，严重可以手术治疗的，平时注意锻炼身体。
可能有一定的关系，因为流产导致的子宫脱垂也有例子，病人要调整好心态，不要消极的对待，要做心态上的强者，另外要去正规的医院采取正确的治疗，术后要定期去医院检查，多做康复运动，注意休息，提高睡眠质量。
