医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院精神科
三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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病例分析:你存在明显的社交恐怖症意见建议:建议于精神科就诊,选用抗焦虑药物合并心理治疗
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许文慧
息县精神病医院其他
一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你个性比较敏感,在人际交往方面过度关注他人言行态度,对自己要求过高,形成精神紧张与不适应状态,导致的心理行为方面的障碍。有人际恐怖表现,是心因性的问题。
心理指导:建议你重视自己的心理调节的重要性,及时到就近正规的心理治疗机构,进行检查和测量,确诊目前症状的性质及严重程度,并通过定期的心理治疗进行调整和改善。
医生
心理咨询师
心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,宝宝...
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心理分析:还不能轻易地给自己结论为社交恐惧症,你这种情况可能是不经常外出跟朋友一起吃饭的原因,也可能因为自己跟他人的交往中不善言谈,不擅饮酒应酬造成的心理压力,从而恐惧这种吃饭的场合。
心理指导:问题是你要明白造成自己恐惧的原因是什么,尽量避免,改进,比如害怕某个人的气场过强,害怕自己的酒辞不够完美,这样你就可以尽量地避免,减少心理的压力,从而不再惧怕这种场合。
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王兴宇
心理咨询诊所心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:根据您的描述,您是因为敬酒时的一次手发抖的事情,使得这件事对您的内心造成了创伤,而这个问题您一直没有处理好,导致越来越严重,以至于开始泛化,一开始只是敬酒手抖,到后来连一起吃饭都成了问题。
心理指导:您的情况是由于单纯的一个事件所引起的,并不复杂,在心理学上也有很多的方法可以帮您克服问题。一种方法,您可以寻求咨询师的帮助,告诉咨询师敬酒时具体发生了什么,你的感受是什么,通过对话,来帮助您寻找心结,如果心结能够打开,并且对那件事有了重新的认识,问题自然就解决了。这种方法好得比较彻底,而且可以提升心理健康的程度。第二种方法是直接进行行为训练,咨询师会帮您制定一些列训练任务,当您逐一完成训练后,也可以克服紧张的情绪。
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刁壮
密云县第二人民医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,催眠术
已帮助用户: 805
心理分析:您好,你的描述,您存在恐惧表现,程度比较轻,属于一般心理问题。
心理指导:建议您学习放松技术,用于想象脱敏。不要太过紧张,问题不严重。很容易解决。