血脂有点高,如何治疗?

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体检甘油三脂3.19;高密度脂蛋白胆固醇1.91,是不是高血脂
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陆群 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:保健 妇科
您好 要注意控制血脂,饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食,不要使用动物脂肪、肥肉、奶油糕点,禽类的皮、内脏、鱼籽等脂肪和胆固醇高的食物,糖食不要太高,因为糖食可以转变为脂肪,减少每天摄入的总热量,多吃蔬菜,多吃水果。可选择降脂药物如血脂平,血脂康,辛伐他丁等治疗。
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血脂包含胆固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白和载脂蛋白,血脂增高多见于高脂饮食造成,可以服用降血脂的药物,也可以通过饮食来改善,并且要进行适当的运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血脂高以后,首先应进行饮食调整、改善生活方式,在此基础上,再进行药物治疗。限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

临床上可以通过口服一些药物进行稳定降压。
临床上常用的有利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。对于有高血压的病人,不仅要服用降压药,还要注意调节生活习惯,例如:要坚持低盐的原则,每日盐的摄入不能多于6g。日常生活中要多做运动,避免过量饮食,避免吸烟,控制酒精含量,生活中要保持积极的心态,保持心情平和。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血脂脂肪肝需要通过日常护理、使用药物等方法来治疗。
要预防该病,平时要注意要养成良好的生活方式,不能熬夜,不能吸烟,不能饮酒,不能食用高脂肪的食品,多食用新鲜的蔬菜,多进行体育活动,保持良好的情绪状态,还可以通过适量的硒来促进机体的快速康复。高血脂脂肪肝患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用氟伐他汀,瑞舒伐他汀,匹伐他汀等药物进行治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血脂的治疗方法包括生活方式干预、控制体重、药物治疗。生活方式干预:控制饮食,少食用高脂肪、高热量食物,每天运动时间控制在1小时左右,可以在医生指导下,根据化验结果使用药物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高脂血症的治疗方法首先就是要控制饮食,主要是低脂饮食,尽量避免油炸类食物,做饭时也要尽量少油。另外就是要适量运动,也有利于降低血脂。如果这些生活习惯调整过后血脂仍不能正常,就需要服用药物了,具体用药需要根据血脂情况来定。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征