如果出现热的头痛的症状，首先考虑是不是由于中暑的原因导致的。所以需要测量体温看看，如果体温增高，还是及时转移到通风的地方，不要在高温的环境下呆的时间过长。缓解头痛的症状。同时注意多喝水，尽量卧床休息。
引起太阳穴跳疼的原因有，首先血管性头痛，常见的原发性头痛，表现为太阳穴的跳痛或者胀痛、刺痛。其次，颞动脉炎，是在太阳穴附近跳痛，触摸时能够摸到增粗的颞动脉，质地比较坚韧，有明显的压痛。ESR会有轻度升高，C反应蛋白增高，是一种风湿免疫性疾病，会合并其它血管的炎症。最后，脑内器质性疾病，包括脑炎、脑梗死、脑出血、脑肿瘤等。需要完善头颅CT或者磁共振检查诊断，针对病因进行治疗。
是由颅内的病变引起，比如脑膜炎、脑炎、脑脓肿等。还有血管的病变，像蛛网膜下腔出血、脑出血、脑血栓、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形、风湿性的脑脉管炎和血栓闭塞性脉管炎等。
睡觉起来头痛得很是休息不好或紧张型头痛，也可能是疾病引起的，比如高血压、脑血栓形成、脑供血不足、脑血管畸形等，急性感染引发的发热性疾病，如感冒、肺炎等疾病。此外颈椎病也可引发头颈部疼痛。服用特殊药物、曾经受过外伤也可能引起头痛，应到医院检查头颅磁共振等明确诊断后，依照症状进一步治疗。
腰痛的病因有多种，如腰椎骨质增生，间盘突出，脊椎炎，腰肌劳损，或受风受凉受湿引起的，应该去检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。饮食中的注意补充一些清淡的食物，对一些刺激的食物都不要经常补充。
头痛按摩的穴位：双侧太阳穴；双手的合谷穴；双耳尖连线中点百会穴；风池穴，风池穴对于颈部肌肉收缩引起的头痛效果较好；内关；三阴交；可以进行以上穴位的按摩。头痛会得到良好的缓解。
