对胸闷气短，可能是由于呼吸道疾病，比如：气管炎、肺炎、支气管哮喘等慢性呼吸道疾病引起的。也可能是由于其他方面的疾病，比如：心脏方面的，血液方面的。胸闷气短的症状是比较笼统的，并非典型症状还要看看有没有其他特征性的症状，比如胸前区疼痛，常见于冠心病、心绞痛等。胸闷气短大多数是由于功能性的胸闷气短和器质性的胸闷气短。器质性胸闷气短常见于心肺疾病。
可能是胃炎及乳腺增生所引起的不适，建议患者最好先去正规的医院进行相关的检查，比如做心电图的检查，排除心脏供血不足所引起的胸闷，浅表性胃炎如果胃镜检查发现幽门螺杆菌阳性。注意调节好自己的饮食，以清淡容易消化的食物为主，适当的多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些含高蛋白质、高维生素、营养价值比较高的食物，来补充患者自身所需要的一些营养。注意调节好自己的生活方式多注意休息，保证睡眠时间的充足。
可以从以下几个方面进行改进：
首先，失眠主要引起头晕、头痛、乏力等症状，如胸闷、气短、心慌等。大部分患者可能是心脏疾病引起的，如冠心病、心肌缺血等，会引起胸闷、心悸、气短等症状。患者应到正规医院挂号就诊，明确具体原因，给予针对性治疗。
其次，在此期间，患者一定要避免过度劳累、情绪激动和压力过大。还需要禁止吸烟和饮酒，少吃辛辣和刺激性食物，这可以有效地防止病情恶化。
最后，如果患者有高血压，血压一定要控制。在此期间，患者应该有良好的生活习惯和饮食习惯。
骨质疏松会导致胸闷气短的原因有很多，具体分析如下：
第一，骨质疏松发生于脊柱、肋骨、胸骨等部位，可引起局部疼痛，有时会出现胸廓活动，造成呼吸功能障碍，出现胸闷气短等症状。
第二，如果是比较严重的骨质疏松，会造成胸椎压缩性骨折，同时还会出现驼背或者胸廓畸形，胸廓形状的变化会对肺部造成压力，从而造成呼吸功能的紊乱，从而造成胸闷气短。
一般情况下，在发生心力衰竭时，会有明显的体循环缺氧及肺循环瘀滞，可能就会导致胸闷气短。具体分析如下：
由于心脏机能降低，导致肺部的血液淤积，导致肺泡的通畅、呼吸等问题。如果是急性心衰竭，会造成急性肺水肿，会造成胸闷、气短，还会有可能会有正襟危坐，躺不下，咳嗽成粉色的泡沫。通过对心力衰竭的矫正，强化心脏和利尿剂的强化，可以缓解肺淤血，缓解胸闷、气促的情况。
出现胸闷气短一般多见于呼吸道病变、心肺病变等导致，另外注意是否有咽喉炎等疾病，出现胸闷气短可以就医做一下血常规、心电图、胸透等检查，看具体情况如何，根据检查选择治疗。
