要吃什么？怎么保养？
坐骨神经痛可以利用中药膏贴来缓解局部的疼痛感，坐骨神经痛也可以通过按摩或者理疗的方式，来缓解坐骨神经疼痛的症状避免长时间久站或者久坐不要过度劳累，注意适当的卧床休息。
问题分析：你好，根据你的描述，应该是患有坐骨神经痛，坐骨神经痛多为继发性疼痛，由于周围病变对坐骨神经造成刺激引起的疼痛，原发性疾病，如坐骨神经炎症，也会导致坐骨神经痛。
意见建议：建议你到医院做腰部CT检查，腰间盘突出压迫可导致坐骨神经痛。可服用活血化瘀，营养神经的药物，平时不要总是保持坐位，应适当变换体位，谢谢！
指导意见：你好，你出现这个情况平时一定注意别久坐，可以及时采取中医针灸方法来治疗，配合着腰骶部拔火罐或刮痧来治疗，调治后你腰腿疼痛情况就能改善了
问题分析：你这种情况可能是由于椎间盘突出压迫神经造成的疼痛。
意见建议：需要通过根据椎间盘突出的程度来选择治疗的方法。突出程度轻微可以通过臭氧射频消融术治疗。
坐骨神经痛中医治疗：受伤后陡然腰痛如折，疼痛连及髀枢至腿股，俯仰不能，转侧不利，舌紫暗，苔薄白，脉涩。治法：行气活血，通络止痛。 方药：桃红四物汤加味。 桃仁 10g 红花 10g 生地 15g15g 甘草 8g 地龙 12g 中成药：云南白药每天服 2 次， 坐骨神经痛患者的营养保健缺乏维生素B1会引起神经炎，而坐骨神经痛为神经炎的表现。所以坐骨神经痛的患者需补充维生素B1。神经组织中含有糖脂，而碳水化合物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分.
问题分析：坐骨神经痛是一种常见的神经外科疾病一般与腰椎受压迫或局部神经功能障碍等问题有关.
意见建议：可以应用中医针灸方法或局部按摩热敷等方法治疗缓解病情比如贴膏药也有一定效果注意充分休息避免过度劳累
