我一米六三，103斤，但是感觉还是有点胖？

标准体重（千克）＝身高（厘米）－100，再乘以0.9，本计算方法适用以身高在1.55米以上者。超过标准体重20%则为肥胖，超过10%不到20%为超重或者过重。按此计算方法计算，身高一米八，其标准体重就是72千克。

身高一米六五的标准体重是61kg左右是正常的。并且可以使用体重指数计算法，即体重指数=公斤体重÷身高2，也可用以下公式计算：体重指数=公斤体重÷身高。正常体重指数为20～24，超过24为超重，超过26就认为是肥胖了。

是否浮肿还需去做个肾功能看看，如果肾功能正常，那可能就是肥胖或者功能性浮肿所致。建议先检查看看，如果检查没什么异常，可以采取中药健脾利湿来调理，不管是浮肿还是功能性水肿效果较好。平时饮食要格外注意。

这个年纪的话还是有长高的可能的，平时要注意不要熬夜，可以适当的做一些体育锻炼，或者说是拉伸运动，有助于身高的增长。身高主要是由于遗传因素决定的，后天的因素影响很小。

女孩子一般20岁想要长高就特别的困难了，因为基本上身体的发育已经停止了。要想增高，应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多晒太阳，加强体育锻炼。人体的身高最主要的受遗传因素影响比较大，如果父母身高不是太高的情况下，想长高也是非常困难的。

一米四可能是矮小症导致的。
身高低于正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位数，病因有遗传、代谢、内分泌、骨骼生长、营养和慢性疾病，以及社会环境等因素。矮小症是指身高低于同性别、同龄儿童与同种族儿童身高之间的两个标准差。根据每年的生长速度，儿童三岁前身高每年增长不到3厘米，从儿童到青春期，每年增长不超过5厘米。