没有治疗过
请大夫告诉我吃啥药睡着了 身体不受损伤
茯苓治疗失眠。不过单味药治疗失眠作用还是比较弱的。所以一般都会采用多种药物，相辅相成，来共同治疗失眠。比如归脾汤加减。若是失眠辨证为其他类型，比如心肝火旺，就不太适合用茯苓治疗。
经常泡脚对改善失眠有一定作用。
但是用这种方法治疗失眠不是很科学。失眠的情况需要综合因素的干预。单纯泡脚，要完全治愈失眠，这还不能做到。对于失眠，患者可以要求以下几种心理干预，消除患者对失眠的影响和恐惧，平时放松，不要承受太大的心理压力，不要深思熟虑。养成良好的睡眠习惯，白天尽量不要休息，不要喝茶，不要吃咖啡、茶等影响睡眠的药物。要经常锻炼身体，锻炼身体对改善失眠也很有效，必要时可以根据医生的建议服用真正催眠类的药进行治疗。
左洛复也被称为盐酸舍曲林，是一种选择性抑制剂。临床上经常用于治疗抑郁症和强迫症。用精神科学的处方药吃这种药不会失眠。只有服用以下药物才能引起失眠：
1.压力药（如甲基多巴或可乐定）睡前服用会引起严重失眠。
2.抗心律失常药，如普萘洛尔、丙酮胺等。对睡眠有不好的影响。
3.利尿剂可用于治疗心源性水肿、肺水肿、肾脏水肿、肝硬化、肝腹水等。有常用药物，如速尿、尿酸、二氢、真菌胺等。患者血钾过低会导致失眠，服药会在晚上引起多尿，影响睡眠质量。
米氮平治失眠一般2-4周就会起效。
服用适当剂量的米氮平后，通常在2-4周内产生显著效果。如果效果不明显，剂量可以增加到最大剂量。如果2-4周后失眠仍无明显改善，应立即停药。对于服用米氮平的失眠患者，如果继续服用，应在症状完全消失后4-6个月停药。需要注意的是，肝脏和肾脏疾病患者服用米氮平的疗效会下降。因此，肝肾疾病患者应在医生的指导下服用该药。
吃红枣一般是可以改善失眠等现象。
红枣含有人体所需的多种维生素和矿物质，并且有很好的镇静作用。如果经常失眠，多做梦，每天吃几个枣子自然就能解决问题，这种食物没有副作用，对身体有意想不到的效果，对改善失眠有好处。而且枣是中药中最常见的非正式动员。它甜甜的，味道温和。主要用于治疗脾胃虚虚、血虚、血虚失眠多梦。
服用地屈孕酮片后可能会出现失眠。
吃地屈孕酮片失眠主要是内分泌激素或者撤退性出血的可能。一般是紧急避孕药，使用后会有这种表现，频繁服用。一般连续服用21天，停药7天，是调节月经的唯一方法。体内激素变化，饮食不当等。都会影响睡眠，所以要远离容易导致失眠的食物，多吃健康的食物，比如牛奶，其中含有人体必需的氨基酸色氨酸。睡前喝一杯牛奶，里面的色氨酸足够入睡。喝牛奶的饱腹感也增加了催眠效果。或者核桃是滋补强壮之品，可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦、饮食不佳。每天早晚吃点核桃，对睡眠有好处。只有合理的饮食才能保证我一觉睡到天亮。
