额头发紧可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先是因为不吃早餐，如果早上不吃早饭或者工作或者学习，会导致体内的血糖过低，会出现呼吸困难、头晕、头疼等症状。其次，也有可能是因为天气的原因，比如夏季太热，容易中暑，或者因为寒冷而感冒、发烧等。最后，如果在激烈的锻炼之后，身体立即恢复了平静，可能会导致大脑暂时缺血，出现前额紧张。
脖子出现发紧的现象通常有以下原因：
脖子发紧首先可能是睡觉时枕头高度不合适或者姿势不当所引发的落枕，通常表现为颈部肌肉紧张僵硬，颈椎常偏向于一侧，可导致颈椎活动受限。同时脖子发紧也有可能是颈椎病变所引起的，主要是因为平时姿势不良导致颈部肌肉筋膜出现炎症所引发的痉挛性发紧，可以通过热敷和理疗的方式来进行缓解。
腰发紧的常见原因有以下几种：
一是长时间坐位作业而不定期地活动腰部会造成腰部肌肉劳损，使肌肉呈现僵硬紧张的状态，患者明显感觉到腰部紧绷、弯腰或转腰动作受限、腰椎不够灵活。
二是锻炼时腰部肌肉充血较多，还可使腰部肌肉紧绷，一般持续几个小时。
三是腰部肌肉拉伤或者腰椎间盘突出等都会使腰部肌肉反射性痉挛而造成腰部紧绷和活动度限制。
正常健康的机体的肤色也呈黄色。食用过多富含胡萝卜素的食物。肝胆疾病，如慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胆管结石、胆管炎症等疾病导致胆红素代谢异常，机体也会呈现出皮肤干燥、黄染。
患者受到遗传、营养不良等因素的影响，就容易有皮肤黑的表现。
1、遗传：因为肤色容易受到遗传因素的影响，所以如果患者的爸爸或妈妈皮肤较黑，便可能导致患者有皮肤黑的表现，通常不用进行特殊治疗。
2、营养不良：如果患者近期因节食造成营养不良，在导致皮肤营养供给不足后，使皮肤状态受到影响，便容易有粗糙、暗黄、发黑等表现，一般在注意保证营养摄入均衡后便可逐渐改善。
头发如果特别重确实是对头有影响的，脑血流量与脑灌注压成正比，而与脑血管阻力成反比。随着年龄的增加，机体动脉粥样硬化逐渐加重，另外粥样硬化可以使血管腔变得狭小，血流阻力加大，脑部供血减少，会引起头发紧发沉的症状。同时血压异常，熬夜劳累，思虑过度，生活不规律，都可以导致。平时需要规律生活，均衡饮食，避免熬夜，避免思虑过度，生活压力。根据检查结果的不同对症治疗。
