选择困难症实际上是焦虑症的一种表现，病人往往缺乏自信，从而影响他的选择及判断。比如在购物时，当面临很多同类商品时，由于内心不能有明确的判断，或者对自身的需求不是很明确时，就很难做出选择。可通过自我心理调节及增强自信心，来改善病情。
首先要清楚心悸是由哪些原因引起的，要除去病因。
心悸患者应清楚有无心肌缺血，有些心悸由心律失常引起，不论心肌缺血或心律失常，均应完善心电图检查，如有需要应完善24小时心电图检查以确定心悸原因。在无准确疾病的情况下，认为可能为交感神经活跃所致，多由自主神经紊乱引起，导致病人有心悸等表现，因此在平时必须重视加强护理，消除诱因，节制饮酒，戒除烟瘾，调节锻炼、劳动和周围环境。
多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的这种临床表现。应该到专业的泌尿外科来检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断，可以选择药物干预和手术的治疗方式。
出现勃起，是因为一些肾虚症状的产生，如果我们平时有一些手淫习惯，也都有可能会导致这种疾病的产生，我们可以通过药物来进行改善，使我们的身体达到一个非常健康的状态，平时压力过大也会引起这种疾病产生了减少压力给我们的身体带来的危害，也是一个非常好的方法的。
可以吃瓜子的，生活中要加强营养多食用蔬菜和水果，注意预防手淫过频或者避免放纵性生活，应有节制，一旦有性功能障碍，应正确对待，心情开放，生活节律对治疗要有信心。食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可。
