心理社会因素：恐高在一定程度上和社会因素也有关系的，看新闻也会看到有人从楼梯上滚下来，坐摩天轮掉下来等，因此这样在一定程度上会形成一定的心理阴影，因此在一些比较高的地方就会出现恐高，所以尤其是那些心理素质不好的朋友们，日常生活中更是容易出现恐高的症状的。
克服恐高症的最快方法增强个人的心理素质。可以通过训练，逐步适应高处环境。在专业人士的帮助下进行心理治疗，对严重的恐高症病人，可给予药物治疗，例如某些抗焦虑药物。
可以采用循序系统脱敏疗法或暴露疗法来进行干预，将暴露于高处环境来减少情绪反应，同时，通过放松、呼吸控制或认知方法等来帮助处理出现的焦虑反应，久而久之，逐渐不怕登高。
恐高症属于心理障碍性疾病，与从小的家庭教育和受到惊吓等不良刺激有关。可以采用脱敏的方法进行治疗，也就是说要适当的登高，逐渐增加登高的难度，以改善恐高的心理。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。
恐高的基本症状就是站在高处的时候出现眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡，这时站在高处的人就变得非常危险。恐高症是恐惧症之中的单纯恐惧症。如果对工作和生活的影响不大，也不一定非得治疗。恐高症属于恐怖症的一种，只要坚持治疗，是可以治好的。
恐高症具有较强的家族聚集性，神经递质、神经内分泌参与了发病，病人的病前性格多胆小、害羞。被动、依赖等，也有学者认为与早年不良的成长经历有关，一般认为可能与生物，心理和社会环境诸多因素有关。
