糖尿病可以喝茶降糖。
1、石榴茶，石榴茶是石榴皮和石榴叶制作而成的，而石榴叶中有大量的铬元素，可以改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，达到降低血糖、血脂的作用。同时还能增强胰岛素的敏感性，软化血管，解除疲劳。
2、绿茶，绿茶中的茶多酚可以抑制血糖升高，其中的儿茶素可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化。
3、牛蒡茶，牛蒡茶中的水溶性纤维素和菊糖的含量很高，可以帮助糖尿病患者抑制胆固醇的肝肠循环，增加对胆汁酸的吸收，促进胆固醇和胆盐的排泄，减少对脂肪的吸收，有利于糖尿病患者控制血糖，可以长期饮用。
二型糖尿病糖尿病占糖尿病的绝大多数，其遗传方式为多基因遗传。
一些有糖尿病基因的人患糖尿病的几率是普通人的15-20倍。目前已经发现了很多糖尿病的易感基因，但并不是一定要携带该基因才会患病，还有后天的生活和饮食习惯。因此，不建议对这部分人群进行糖尿病基因检测，以判断患糖尿病的风险。根据糖尿病指南，一级亲属，即父母和兄弟姐妹患有糖尿病的人，患糖尿病的风险明显高于无糖尿病家族史的人。
血糖6.9mmol/l需要分为以下几种情况：
1。空腹血糖6.9mmol/l是空腹血糖受损，不是糖尿病。需要控制饮食，增加运动量，否则很容易发展成糖尿病。
2、餐后1小时血糖或餐后2小时6.9mmol/l为正常血糖。
3、孕妇空腹血糖6.9mmol/l，口渴，诊断为妊娠期糖尿病。他们需要通过饮食、运动等来控制血糖。如果有必要，他们应该接受胰岛素注射治疗。
患有糖尿病足是难以治疗的。糖尿病足是一种常见的足底溃疡、感染及深层组织损伤的疾病，它是一种最严重的糖尿病，也是最昂贵的治疗方法。糖尿病足就是一种不可挽回的慢性并发症，只有通过控制血糖来控制病情，才能延缓病情的发展。糖尿病组足病患者平时要注意修剪脚指甲，一旦出现划伤、擦伤等，要及时到医院进行治疗。
糖尿病的患者可以吃灵芝。灵芝含有氨基酸、多肽、蛋白质、维生素b2、维生素c、甘露醇、海藻糖等营养成份，患有糖尿病的患者食用后不会引起血糖有太大的波动，利于糖尿病的调理和治疗。灵芝具有健脑、消炎、利尿、益肾等功效，具有抗血小板聚集，有预防脑血栓等作用。患有糖尿病的患者应节制饮食，不要进食高脂肪和含糖量高的食物，患者宜多吃蔬菜类的食物，同时应适当的锻炼，不要精神压力过大，注意休息。
