我是不是得了人群恐惧症

会员43024597 20岁 已回复
我是不是得了人群恐惧症我小时候性格很开朗,就是从初中开始我变得越来越害羞不敢在人多的地方讲话,白天走在街上就感觉很不自然我只有天黑的时候在街上才敢看别人的眼睛,我的性格变得越来越内向。我是不是得了人群恐惧症,请您帮帮我
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张欣 阳泉市第一人民医院心理诊所 三级甲等
擅长:情感障碍,疑病症,心理障碍,产后抑郁,非依赖性物质...
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心理分析:从你的描述中,确实能看出你有社交恐惧症,也就是你说的人群恐怖症的现象。
心理指导:如果你想缓解这种症状的话,首先建议你找合格的心理咨询师进行咨询。如果不方便的话,有几种方法你可以通过自我心理暗示尝试自助。1,增强自信 2,告诉自己,我没那么重要,没有那么多的人会关注我,没有人会那么喜欢盯着我看。 3,允许自己在一定限度内多看别人的眼睛,比如,原来只有天黑敢看,现在在傍晚天快黑的时候试着看。如果这时不害怕了之后,再把时间往前提。
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刘凌峰 主治医师 盐城市第四人民医院精神科 三级
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年...
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心理分析:20岁男生,害怕在人多的地方活动。这是青少年比较常见的心理现象。
心理指导:您好!很多人在进入青春期的时候,开始变得害羞敏感,害怕别人关注。但大多数情况,都会随年龄增长而自然改善的。您20岁了,还这样紧张敏感的话,可能是心理方面的问题了,需要考虑接受心理健康检查和心理辅导的。
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刁壮 密云县第二人民医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,催眠术
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心理分析:您好,您可能是社交恐惧症,主要是自信心不足,可能还会紧张,恐惧。
心理指导:建议您做心理咨询,平时自己可以尝试大声说话来锻炼自己。
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三高指的是高血压,高血糖和高血脂,吃什么能降三高,最有效的方法以就是服用药物,降压药,降糖药和降脂药可有效的降低及控制三高的水平。但人们通常都会关心平时日常生活中的食物对三高有好处,首先就是蔬菜,蔬菜低脂肪,低热量,而且通常含有丰富的K+,同时,蔬菜可以增加人们的饱腹感,定期就诊内科,定期复查。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

高血糖会让眼睛出现糖尿病视网膜病变,失去血液营养的供给,就会出现视力下降、眼前有飞蚊重影,甚至逐渐失明这些情况,这属于糖尿病的一种并发症。
你描述的这种情况,排除衰老的因素,建议去进行一下眼病的筛查,预防糖尿病并发症。高血糖人群要特别注意控制血糖值,防止并发症的出现,首先要注意的就是饮食方面。饮食方面要以低糖、低碳水、低脂为主,可以少食多餐,但是要控制总摄入量,防止热量过高,引起血糖升高。
同时,也可以服用一些有控糖效果的药物,例如恒修堂酒制蜂胶,该药物中含有黄酮类、萜烯类物质,具有促进外源性葡萄糖合成肝糖原和双向调节血糖的作用,而且能从并发症源头保护和预防,可以试试

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

这种药不适合用于对本品任一成分过敏者禁止服药。药品性状发生改变时禁止服用。糖尿病病人及糖代谢紊乱者也不能用这种药。主要是宜用于原发性肝癌,肺癌,直肠癌,恶性淋巴瘤,妇科恶性肿瘤等病人服用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

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一般来说,有糖尿病家族史的孩子,尤其是有一级亲属的孩子,患糖尿病的风险明显增加。而肥胖患者更容易患二型糖尿病,尤其是腹型肥胖。它与年龄相关的二型糖尿病的发生率有关。建议40岁以上的人每年监测一次血糖,以便尽早发现血糖升高,指导下一步治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
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吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。