我最近发现我的牙龈有点包不住牙齿了，有点露出牙根了，是不是缺什么维生素？听说这叫牙龈萎缩应该怎样治疗和预防？。
已经萎缩的牙龈很难恢复，应该积极治疗引起牙龈萎缩的原发病，延缓牙龈萎缩的进展，外界药物只是期辅助治疗作用，不能依赖它来治疗牙龈萎缩。要注意成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。
露龈笑是因为上唇过短导致的，可以施行上唇加高的手术，就是把上唇上方的鼻底切开，把双侧鼻翼外侧鼻唇沟的皮肤转移过来加高上唇高度，切口疤痕比较隐蔽，可以解决上唇过短的情况。
这考虑是口腔黏膜牙龈比较厚，所以没有长出来，需要及时带小孩到口腔科检查一下，拍下牙片，如果有牙龈牙胚之类的可以切开长出。平时还需保持小孩口腔的清洁卫生，小孩吃完东西后及时帮助小孩刷牙。养成良好的口腔卫生习惯。平时不要咬嘴唇，抿嘴等。
表面上看是牙龈发生退缩，实际上是牙槽骨发生吸收，牙槽骨是支撑牙龈的，而牙槽骨的吸收多半是不可逆的。通过牙周治疗，可以控制住病情，让牙槽骨的吸收停止。虽然是不可逆的，但是可以保持水平。
需要进行牙周治疗，牙龈、牙齿分离可能形成了牙周病，形成较深的牙周袋要到医院的口腔科或者牙周病科进行检查，牙周病需要进行牙周治疗，用超声洁治器或者是刮治器，去除龈上牙石和龈下牙石。
牙齿长在牙龈上，需要及时拔除乳牙，就会使正常牙齿回到原来的位置，如果拔除过晚，位置就会过小，就会出现恒牙拥挤、扭曲的现象。12岁以后就可能需要正畸治疗排齐孩子的牙齿。
