我对太阳光过敏，久晒会很痒，一抓之后很黑，现在皮肤表层会有很多像柚子皮那样的颗粒状。
所谓的太阳过敏，实际上可能是由于对太阳阳光中的紫外线产生过敏，形成日光性皮炎或者形成多形性日光疹。对于阳光所造成的皮肤损害，在临床上首先需要尽量避光，除了避光以外，也可以适当的进行避光剂的治疗。
有些人对强烈的阳光过敏，在户外强烈的一段时间内避免紫外线；当需要外出时，做好防晒工作，对于那些更容易受到皮肤影响的人，选择防晒霜时也要小心。在使用前尝试手臂内的一小块区域，看它是否过敏。如果给孩子，需要为孩子买一个特殊的防晒霜。
出现阳光过敏性皮炎，晒太阳之后就会导致皮肤出现发红瘙痒的一些疙瘩，同时也有可能会全身扩散，以平常避免皮肤经常晒太阳，应该多吃五谷杂粮，还可以多喝蜂蜜水。如果是过敏性疾病，在服药期间需要注意少吃鱼虾、牛奶等蛋白含量比较高的食物，少吃麻辣的食物。
鉴别诊断光过敏性皮炎可以观察是否为多形性皮疹，可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹为主，主要表现斑块形、红斑型、湿疹型、痒疹型和荨麻疹型。
太阳晒皮肤痒可以采取以下几种治疗方式：
1.冷敷，用温度比较低的3%硼酸溶液或生理盐水进行冷敷，1天数次，主要是降低局部温度，减轻炎症反应。
2.皮质类固醇激素，如果瘙痒感比较明显，可外用皮质类固醇激素。
3.如果皮疹有糜烂、渗出，在湿敷药水进行干燥、收敛的治疗之后，可以局部涂抹夫西地酸软膏进行治疗。
一般情况下，太阳晒的皮肤痒可通过使用药物的方法进行改善，但需注意根据医生指导用药，具体内容如下：
如果是在阳光下导致的皮肤发痒，可以口服一些抗炎镇静的药物，比如可以口服炉甘石洗剂，也可以选择用一些比较差的外用地奈德软膏、丁酸氢化可的松霜，也可以选择用异丙酸氟替卡松软膏来缓解。如果有明显的肿胀，可以用硼酸液体湿敷，直至炎症消失。如果伴有瘙痒症状，可以服用氯雷他定片等抗织胺类的药物。
