如果经常月经不正常，可以连续调理三个周期，看是否恢复正常。平时不要熬夜，适当锻炼，肥胖适当减肥，过度肥胖是影响月经来潮的，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。
只要不是激素类食物就可以了，月经期间注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，月经期间注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。
通常情况下，经期的女性可以在医生的指导下吃八珍益母丸。具体情况分析如下：
八珍益母丸具有补气血、调月经的功效，对于气血两虚、体弱无力的情况能起到不错的治疗效果。月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会出现痛经、腹部坠胀、阴道不适等情况，经期的女性在医生的指导下吃八珍益母丸能缓解不适，因此经期的女性可以在医生的指导下吃八珍益母丸。
来看不同的厂家不同价位还是有一定的差异性，价位通常大约在16元到20元钱左右。主要是用于调理情绪异常，内分泌紊乱等，导致出现的月经不调，药物的主要成分是黄芪，阿胶，乌鸡和女贞子等。应用这种药物的同时，不要吃任何刺激性的食物。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
月经的量时多时少有可能是妇科炎症，内分泌失调或者安防宫内节育器等引起的，去医院检查一下子宫附件B超、激素六项的检查。在确诊具体病因以后，对症治疗就可以，治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，注意会阴部的卫生清洁。
一般情况下，人流后来月经量多有血块是否可以吃药需根据实际情况来判断，具体内容如下：
在做完手术后，为了排除残余的宫腔残余，在做完手术后，会出现局部的破裂。通常情况下，出现这样的情况不会持续太长时间，最多12个月就会自动消失。如果出现大量的血凝性出血，首先要进行超声波，看看是否有子宫内有太大的残余，是否存在有流产的可能。如果是流产后出现大量的血块，可以选择云南白药、葆宫止血颗粒、去氧孕烯炔雌醇片等止血药进行止血。
