正在服用夏枯草口服液和消乳散结胶囊
海鲜可以吃
双侧乳腺腺体结构紊乱一般是因为乳腺增生引起的结节，也有可能是乳腺纤维瘤或者更严重的乳腺疾病。双侧乳腺腺体结构紊乱表示出现了乳房增生的条件，也可能是出现了内分泌紊乱导致，不治疗会引起胸闷和胸痛情况发生。如果没有发现明显的包块，可以服药治疗，如果发现了明显的包块，就需要做进一步的检查，在医生的建议下进行手术治疗。建议平时生活要规律，避免熬夜、劳累。特别注意不要情绪化，尤其是不要频繁的生气，以免加重病情。
但是需要在医生的指导下用药，注意用药的时间和剂量等，同时在治疗期间也不要吃辛辣的食物，尽量注意不要情绪激动等，多注意加强营养观察一段时间。其次可以毛巾热敷乳房，或是挂个中医科给予辩证的使用疏肝理气，活血散结的药物辩证使用。
双侧乳腺腺体结构紊乱是育龄妇女的内分泌紊乱和精神和情绪因素引起，存在双侧乳腺增生症的改变，乳腺增生可能与体内雌激素水平过高有关，常见的会引起月经期乳房胀痛不适感。
乳腺纤维瘤是常见的乳房良性疾病之一，通常表现为一侧或者双侧乳房出现1个或者多个肿块，肿块通常表面光滑，边界清楚，质地比较硬，可以被推动。如果要计划妊娠，则在妊娠前将纤维瘤切除，以免出现妊娠期间瘤体迅速增大的情况。
考虑乳腺增生或者乳腺肿块可能性比较大，有利于明确诊断，确定具体病情之后针对性治疗，有利于病情的控制，符合手术指征，平时要注意保持乐观的心态，注意休息，饮食上避免进食含雌激素较多的食物。
乳腺内部结构紊乱属于乳腺囊性增生，可以正规医院乳腺外科就诊，定期乳腺彩超检查及乳腺钼钯检查，保持好心情，不需要治疗的，定期检查。注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。乳腺外科检查治疗。
