如果肚子受寒，消化道中的微生物会分泌出一些气体，导致肠胃不适，具体内容如下：
可以口服健脾丸、木香顺气丸、口服吗丁啉、健胃消食片等，需要及时到医院做腹部B超；吃完晚饭可以做一些比较柔和的运动，比如散步、顺时针的腹部推拿；平时要注意保持良好的生活方式，尽量少吃太多容易生气的东西。避免吃一些容易胀气的食物，如番薯、豆类、萝卜等。禁食刺激性食物，如辣椒、芥末等。
一般可以通过日常护理、药物治疗等方式排肚子里的胀气。
1.腹中的胀气主要是由人体的体质、饮食、精神压力等因素引起的。症状有腹痛、腹痛等。肠道中的小腹胀气可以在不进行特别治疗的情况下，通过打嗝和放屁排出，平时多喝水，多运动，促进肠道内的气体排出。
2.如果肠道中有太多的气体，可以在医生的建议下服用一些能够促进消化功能的药物，比如木香顺气丸等。
孕妇有腹部胀气的症状。孕妇可以多食用新鲜的果蔬，这些食物中含有丰富的食物，可以促进肠道的运动，可以软化大便，还可以通过运动来排除腹内的气体。
孕妇在妊娠早期会出现各种激素失调，人体的各项器官机能都会降低，从而造成肠胃的消化不良，从而造成消化不良，从而造成腹胀。
妊娠晚期，由于子宫的扩张会对胃肠道造成一定的压力，会影响到消化酶的正常排泄，容易引起肠胃不适，引起腹胀。
小孩消化不良肚子胀气通常建议调整饮食习惯、适当运动等。
一般可能与饮食不当有关，也可能与着凉有关。首先要调整小孩的饮食习惯，多吃易消化的食物，不要吃冰凉、辛辣等刺激性食物，不能吃油腻食物，不能吃太饱，不建议吃太多的食物。不舒服期间最好不要吃水果，可以在医生指导下服用妈咪爱等药物。饭后多参加户外活动，适量增加运动量，提高身体免疫能力。
小孩肚子胀气主要由于胃肠功能比较弱，对食物消化功能差，吃了生冷刺激的食物或腹部受凉，出现肚子胀气的情况。家长平时要注意小孩腹部保暖，如果肚子胀气明显，可以遵医嘱给小孩吃点调节脾胃促消化的药物，婴儿健脾散加上调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌三联活菌，家长可以平常多给小孩揉揉肚子，从而改善症状，缓解肚子胀气。
