一般情况下，人流是指人工流产，人工流产后，患者可以通过控制饮食、适当锻炼等方式进行瘦身，效果比较好。具体情况分析如下：
在做完流产手术之后，因为大量的出血和子宫内膜受损，所以在做完流产手术之后，会有大量的营养补充剂来促进身体的康复，这样就会导致体重的增长，所以在平时的饮食中要注意个人的体质，要合理的进行，而不能暴饮暴食。
人流后吃了很多榴莲会有影响。
首先大量摄入榴莲以后会导致胃部不适，例如会出现恶心、呕吐、大便偏稀、腹痛等情况，要及时停止摄入或者使用一些消炎的药物来缓解这些症状。人流以后女性的体质比较虚弱，如果摄入榴莲过多，也很可能会诱发子宫部位的疼痛，会导致妇科炎症产生，也会出现痛经等情况，因此要控制榴莲的摄入量。
一般情况下，人流后十多天了又有血属异常，不是月经来潮，。建议患者及时去医院作B超检查，观察是否是子宫尚未复原或者宫内残留，查明病因后对症治疗。一般可服用益母草颗粒进行治疗，但要注意服用时间不要太长，因为益母草颗粒具有活血化瘀的作用，否则会加重瘀血。在治疗过程中尽量避免性生活，注意休息，注意保暖，并保持积极乐观的心态。
流产后一个月没有来例假是很常见的。
突然停止怀孕会引起体内的荷尔蒙分泌失调，同时还会对子宫内膜造成一定的伤害，需要一定的时间来进行修复，有些人会推迟数日，不想要怀孕的话可以采取避孕的方法进行避孕。
另外，做完人工流产后40天内还没有来例假，可以通过验孕棒来检测一下，看看有没有受孕，女性在流产的时候没有来例假，但仍然在排卵，如果在此期间有性生活，可能会出现二次受孕的情况。
人流后应该多注意卧床休息，保持阴道处的清洁，避免局部感染引起子宫炎症；女性在手术两个星期后要到医院做B超，这样可以了解到子宫的复原状况，同时也可以确定宫腔中的怀孕组织有没有被清除。日常生活中要多吃一些益气补血的食品，如红枣、枸杞等，同时要注意加强自己的保暖，避免身体受凉，不要过度劳累，这样才能加快身体的康复。
人流后吃了冷的可能引起子宫的收缩，从而造成瘀血排出困难，引起腹部胀痛、瘀血块等，也会引起胃肠问题，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。做完人工流产后要做好肚子的保暖工作，平时多吃易消化的东西，多吃点比较温和的东西，避免饮食辛辣生冷。如果淤血不能排泄，可在医生指导下口服益母草颗粒、生化颗粒等药物，避免自行盲目用药或增减药量。
