最近半夜或早晨醒来的时候小腿会抽经，我怀疑是不是缺钙啊。不知道该不该买点什么维生素来补充,想吃点复合维生素，是善存好还是金维他更适合我啊，或者还有什么其它的可以吃的吗？。
早晨醒来后口苦腰疼可以通过改善饮食的方式来缓解。
早上起来会觉得口酸背痛，这是因为饮食不当，肝火旺盛，也有可能是因为肝火旺盛，也有可能是因为胆囊炎，也有可能是因为胆囊结石。日常生活中要多注意多休息，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，不要暴饮暴食。建议到正规的肝胆外科进行B超的诊断，明确原因后要及时进行针对性的治疗，同时要注意个人卫生，不要过度劳累，要注意营养。
通常情况下，早晨醒来手麻可能是脑卒中、也可能是睡姿不当导致的。具体情况分析如下：
脑卒中：脑卒中是指由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，主要症状为头晕、手麻、半身不遂等，因此早晨醒来手麻可能是脑卒中导致的。患者可以在医生指导下使用依达拉奉注射液、胞二磷胆碱注射液、氯硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
睡姿不当：患者如果睡姿不当，手脚由于长时间受压，血液循环受阻进而出现早晨醒来手麻的情况。
早晨醒来浑身酸疼可能是睡姿不当、运动量过大等原因导致的。
1.睡姿不当：如果睡姿不当，整晚固定一个姿势，可能会压迫四肢的血管，或者造成肢体远端神经供血不足，从而导致出现全身酸痛，只要及时调整生活状态，不需要特殊的药物处理。
2.运动量过大：如果睡觉前大量进行运动，也可能会导致早晨醒来浑身酸疼，建议注意休息。
宝宝半夜咳嗽可能是支气管炎或者咽炎引起的，应该带着宝宝去医院检查一下血常规，在医生的指导下可以口服一些药物进行缓解，如果是病毒感染引起的，可以口服一些抗病毒的药物。
早晨醒来手指关节僵硬可能是多种原因导致的，具体分析如下：
指指间骨性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等都是比较常见的病症。类风湿性关节炎的主要症状是多发性、对称性关节僵硬，伴有关节反复肿胀、疼痛，多发生于3个关节以上，持续1个小时以上，出现类风湿性因子阳性。骨性关节炎是不对称的，而类风湿性疾病是阴性的，血液沉也是正常的。
小孩半夜三更哭闹可能是因为缺钙，如果宝宝平时吃饭不太好，爱吃零食或者偏食，就更应该可以确定了，所以要及时的给孩子补充钙剂，可以查一下维生素和微量元素，如果再缺钙的同时也缺乏其他的物质，也要同时进行补充。
