我12岁，两眼度数都是450，散光大概在100以下。

儿童散光100度不是很严重。
散光是眼科临床上常见的屈光不正性眼病，如果患者出现散光是低度散光，通常对患者的视力不会产生影响。但是如果是中、高度散光会影响患者的视力，而且会容易出现视疲劳的情况发生。儿童散光100度，一般来说这种情况不是很严重。但是在日常生活中还是应该要注意用眼卫生，而且一定要定期到眼科门诊进行检查，以确定散光是否有改变。

多数情况，散光症状非常轻微，无需治疗。如果需要治疗，散光就是进入眼球的平行光线不能在视网膜上结成焦点，而是形成一条焦线造成的，所以远近的物体都不能在视网膜上形成清晰的影像，只能通过配戴合适的散光镜片才能矫正。

小孩散光300度明显偏高。到医院里给孩子检查视力，同时要散瞳验光以及角膜地形图检查。散瞳验光以后还是配戴眼镜矫正。如果角膜地形图显示是不规则的散光，还需要定期复查。平时注意用眼过度，一年小孩长时间的面对电脑电视，手机屏幕。

失眠会引起散光。
失眠会出现头痛、头晕、失眠、散光、颈部肩痛、嗜睡、无力、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振等全身症状。散光发生在眼睛上，因为睡眠不足，视网膜神经不充血，容易出现眼睛疲劳。轻度散光可能对远视和近视影响不大，所以很多患者视力正常，但去医院验光的话，会发现轻度散光。如果是高散光和斜散光，视力往往会明显下降，有时很难获得矫正视力。因此，散光患者可以使用多种调节功能，包括缩小上睑下垂、倾斜头部、减少视觉干扰、略微改善视力等。

由于散光由于平行光而进入眼睛，因此无法聚焦并导致视力模糊。治疗可以区分病情，采用晶状体矫正治疗或手术干预治疗。斜视可能是由眼肌发育不良引起的。这情况可以采取。手术方法纠正了治疗方法。一些还可以戴眼镜矫正斜视。

要看散光的度数和散光的轴位，假如是非常轻的散光，属于生理性散光的范围内，而且是顺钟散光的话，是可以不戴眼镜，观察。假如是中度散光，或者合并逆轴散光，戴镜后矫正视力不能达到同年龄段视力标准的最低值，那么为了避免弱视发生，需要长期戴镜。