以前在药店买过当归补血口服液，效果很好，不知道能不能一直喝，现在想食补，不知道怎么样做。
蹲下来站起来头晕可能是体位性低血压、脑动脉硬化等引起的。
1.体位性低血压：这种情况是因为蹲下的时候，下肢的血液无法迅速回流，身体上半身和头部的血液会因为血液的供给不足而导致血压降低，从而导致头晕。
2.脑动脉硬化：因为脑动脉硬化，导致患者大脑的血液供应不足，导致大脑血液循环功能下降，如果蹲下和站立的姿势发生改变，会导致脑缺血，出现眩晕。
一般情况下，蹲下来站起来头晕可能是以下原因导致的：
如果是因为突然的站立，会造成脑内的血液供应不足，从而造成眩晕、头痛、恶心、心悸等症状，从而引起蹲下来站起来头晕，这是一种典型的体位性低血压的表现。出现这种情况的时候，不用去医院了，换个姿势就可以了。平时还可以多吃蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾等食物。蹲下来站起来头晕可能是颈椎的问题。患者需要及时到正规的医疗机构进行检查，及时的对原发性疾病进行及时的处理。
一般情况下，蹲下来站起来头晕可以采取药物治疗，具体分析如下：
蹲着站立会出现眩晕的症状，属于体位型的低血压。这是一种常见的病症。夏天高温时，人体的血液会舒张，导致血压下降，秋季和冬季来临，气温降低，血压就会自然而然地上升。需要通过药物来进行治疗，可以选择升血压的药物来进行。平时要多喝水，增加血液的容积，增加血压，还可以服用补气补血的中药。
蹲久了站起来头晕眼花是蹲的时间长，血压调节滞后，引起大脑短暂性缺血导致的，严重时候会出现短暂的意识不清。患者需要避免长时间处于蹲的状态，站起来的时候慢一些，增强体质，多运动，增强血压调节的反应能力。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
一般情况下，蹲一会儿站起来出现头晕眼花，这是体位性低血压的表现。低血压是蹲下后血液集中于全身，突然站起后因为重力的作用，血液不能及时供应上半身引起的，也不能排除是由于脑梗塞、脑供血不足等疾病引起的。患者需要及时去医院的神经内科就诊，进行颅脑CT等检查，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体恢复。
可能是直立性低血压，是在久坐以后突然站起来的时候血压下降，导致一过性的脑供血不足，就会出现头晕的症状，很多人都会有这样的经历，但是坐着站起来出现头晕，见于一些老年人脑动脉硬化，也见于一些年轻的体质比较虚弱，血压偏低的女性。
