产后哺乳期来月经恢复在4到6个月。也有过早或者延迟的，有的在刚刚满月的时候就来月经了，也有的在整个哺乳期都不来月经。女性一般在排卵以后，如果卵子没有和精子结合形成受精卵，那么在排卵后14天就会来月经。要在哺乳期做好避孕措施，可以使用安全套。在正常产后三个月，剖宫产术后半年就应该放置宫内节育器，以达到避孕的作用。
恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
产后哺乳期大多在6个月以后才能够来月经，并且在哺乳期的时候月经是不规律的，有时月经量比较少，有时月经的持续时间比较长或者间隔时间比较长，都是比较常见的现象，其是由于哺乳期泌乳素的分泌会影响正常的排卵。在来月经以前就会有排卵，所以有的人在哺乳期不来月经也会怀孕，如果没有生育要求，在哺乳期一定要做好有效的避孕措施，避免意外怀孕，对身体的影响会比较明显。
产后哺乳期恢复排卵在4到6个月。也有过早或者延迟的，有的在刚刚满月的时候就来月经了，也有的在整个哺乳期都不来月经。女性一般在排卵以后，如果卵子没有和精子结合形成受精卵，那么在排卵后14天就会来月经。明白了道理，就要在哺乳期做好避孕措施，可以使用安全套。
