首先要清洗乳房,也可以热敷5分钟,然后轻柔按摩乳房。其次是准备好一些喂奶的实用工具,比如哺乳衣、小毛巾、吸奶器、哺乳枕等。分娩后半个小时就可以开奶,这时候虽然没有乳汁,但是要让宝宝练习吸吮、吞咽,这样可以刺激母乳早点到来。
备孕的期间首先要放松心情,不要过度的精神紧张,以免也会影响受孕。可以从月经的第一天开始计算,第11天的时候去药店买一个测排卵试纸测一下,看看在不在排卵期,如果出现两道强阳就在排卵期,在这种的时候进行同房,这样也可I以增加受孕的几率。
夫妻双方需要做好备孕准备。在准备怀孕的前三个月戒烟酒,保持良好的心态,均衡营养,多运动,提高身体的免疫力。在备孕的期间,要避免接触有毒害的物质,少接触放射线辐射等,避免口服药物。
治疗前2周需要保持低碘饮食、禁用含碘药物。含碘食物或药物可以影响病灶对131I的吸收,从而影响131I的治疗效果,禁用海产品。所有海产品均在限制之列,如:海带、紫菜、裙带菜、海鱼、海虾、贻贝类等。
做人流前需要准备好费用,携带带身份证、家属以及卫生巾。等到医院之后使用患者的身份证,办一张就诊卡,进行预约挂号。另外流产分为药物流产、常规人工流产和无痛人流,且怀孕时间十个星期以上,孕妇需要进行住院治疗,以便更好的恢复,如果在十个星期以内,在门诊就诊即可。
在人流后,需要注意多休息,不要过度劳累,保证每天的营养摄入充足。