肾虚主要症状为腰膝酸软，心烦易怒，眩晕耳鸣，失眠多梦，盗汗，男子阳痿，性欲亢进，女子月经量少，甚至闭经，不孕等。而肾阳虚的主要症状为神疲乏力，畏寒怕冷，四肢冰凉，腰膝酸软，小便清长，尿少或尿频，夜尿多，耳鸣，记忆力减退，腰痛，关节痛，身体浮肿，脸色黯淡无光。
小便次数多是肾虚所引起的症状，尿频多见于肾气不固或肾阳虚所引起的，对症口服药物进行调理治疗，在用药物治疗的同时要注意饮食，不能食寒凉性食物，不要过度劳累，要适当的休息。
肾虚引起的尿频多半是由于肾阳虚造成的，主要就是膀胱固摄不足导致的这种病症，有必要去专业医院检查尿常规和泌尿系彩超进行确诊，要是没有出现炎症的话，确诊是肾虚造成的尿频症状，这个时候就可以采用一些中药进行调理，比较常见的中草药包括：肉桂、沉香、补骨脂、干姜、菟丝子、葫芦巴、鹿茸、桑螵蛸、熟地、锁阳、枸杞、杜仲、鹿胶、巴戟天、续断、潼蒺藜等。
肾虚是因为一些生活不良习惯引起的，考虑是阳虚的症状，所以会出现怕冷之类尿频的症状，可以在医生的指导下口服药物来调理这个症状就可以的，一定要注意，多锻炼可以促进全身的血液循环，改善这个症状的。
肾虚出现失眠，这可能是肾虚的情况比较严重，导致体内的气血虚亏，逐渐影响到了睡眠的质量所致。
肾虚引起的失眠除了夜不能寐外，往往有口干舌燥，腰酸膝软，皮肤瘙痒，手足心热，耳鸣头眩等症状，且注意力难以集中，记忆力减退，感觉浑身无力。出现了肾虚并且伴随着失眠的情况，可以通过六味地黄丸进行调理。如果失眠的情况比较严重，最好通过艾司唑仑进行药物调理。也需要在每天晚上睡觉前喝杯热牛奶，可以更好的进入睡眠。
