医生您好,我有焦虑症和恐惧症,主要...

匿名 22岁 已回复
医生您好,我有焦虑症和恐惧症,主要是上班时怕领导和老板,特别是我做事时,有人在我身边看我做事,我就感觉做不好很不安宁,不能集中注意力,老板来了更是紧张不安,有时候老板还没有来我就在想老板来了怎么办,老板朝我走来时我就会很紧张,看我做事的时候我感觉我心理恐惧,肌肉紧张呼吸加快,我也不知道为什么会无缘无故的紧张恐惧,非常痛苦。我们领导很严格,我在干活干累的时候,我坐着休息一会,我坐着就会想,万一领导来看见我又误解为我没有做事,所以我害怕被看见了,被看见后我就会害怕领导误认为你怎么不做事什么的,只要我一坐下就会想,注意力也不集中,请问医生,我该怎么破除这种思想,谢谢
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王晋军 医师 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科 一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
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问题分析:你的情况看,认为是由于本身自己心理不健康,存在着焦虑症和恐惧症,受到周围环境影响或工作压力过大后,很容易引起了人体的心慌,胸闷,呼吸困难,紧张,焦虑,出汗,手抖等症状。
意见建议:需尽早去医院的心理科就诊,需明确严重程度,需适当用些抗焦虑的药物治疗,如多虑平,阿米替林片等,并需配合中医中药治疗,都可以逐渐好转的。
相关问答

头昏是身体上的不舒服,也可能是焦虑症,但是不能只根据这些症状来诊断。
焦虑症的主要表现为没有明确客体的焦虑,经常会出现胸闷气短、心慌出汗、手颤、尿频、腹痛、腹泻等自主神经症状。建议到精神科就诊,并进行心理测试及焦虑程度表,以明确诊断。通过服用抗焦虑药、心理测试、量表等,能够对病人的心理状况进行综合、精确的评价,从而找出潜藏的心理问题。在就医过程中,应如实回答医师提出的问题,并填写相应的量表,为临床诊治提供精确、详尽的参考。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女性不注重私处卫生是患宫颈癌的重要原因,在同房的时候不注重私处的卫生,这样很可能就会导致细菌和病毒趁机进入到女人的体内,引发各种妇科疾病,这样就会大大增加患上宫颈癌的几率。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

唐筛一般指唐氏筛检,主要检查胎儿是否会有唐氏综合征,具体分析如下:
唐氏筛检主要是针对胎儿是否患有唐氏综合征进行筛查。唐氏综合征是一种偶发的疾病。每一对夫妇都可能生下唐氏综合征的胎儿,因此这项检查具有重要意义。这样就可以避免无脑儿、先天性心脏病、先天愚痴胎儿的出生。唐氏筛检最好的时间是怀孕4个半月左右。根据孕妇的体重、预产期、年龄等情况,确定高危、临界危险和低风险。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

很多种原因可导致失眠,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、心理因素等。但心理因素在失眠的发生与发展方面起着重要的作用,即焦虑和抑郁可能是失眠的重要原因,也可能成为长期慢性失眠的结果。大量研究资料证明,大概80%以上失眠患者都是因为心理或精神上的压力造成的,这些压力可能来自于工作或学习,也可能来自家庭及婚姻,而患焦虑抑郁者中又有98%伴有失眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

焦虑症一般经过诊断、鉴别诊断对因治疗和对症治疗之后,普通的患者在一个月左右可以出现效果,巩固两、三个月以后,能够有明显的效果。一般如果没有别的合并症,身体抵抗力比较强,焦虑症又没有更多药物的副作用等,可以在半年之后达到临床上的满意效果。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不能长期服用的,因为是药都有三分毒,长期服用会感觉到一些不良反应,如心慌、头晕、失眠、口干和震颤等。想要缓解焦虑的情绪,可以选择心理治疗或物理治疗的方式来治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往