产妇上火可以多吃新鲜蔬菜，水果可以用热水烫一下再吃，可以吃苦瓜黄瓜去火，不要吃刺激性食物，适当休息，不要进行剧烈活动，必要时可以在医生指导下配合口服相关药物进行治疗。
小孩子本身火力就旺盛，不要个孩子穿过多的衣服，衣服要适量，宝宝上火一定要注意及时补充水分，这是最天然的败火方法。其次可以喝点绿豆水去火，可以在家里熬金银花水，鱼腥草水或者莲藕银耳汤。平时多吃一些清爽的水果，例如雪梨香蕉，火龙果猕猴桃。
宝宝喝奶粉上火在两餐之间给孩子喝点温开水，平时注意奶粉冲的要稀一些，这么大的宝宝可以开始添加辅食了，给孩子喝点菊花茶，孩子的饮食一定要少吃多餐，以免引起消化不良，导致便秘，引起大便干结。及时到正规专业医院体检检查以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
首先减少孩子奶粉的用量。因为宝宝刚从母乳换成奶粉，胃肠道还有一个适应过程，尤其是母乳，对于孩子的胃肠道来是十分容易消化并且吸收的，奶粉的分子比母乳的分子大，所以宝宝喝了奶粉以后，胃肠道消化功能不好，而导致了积食，所以会出现上火以及咳嗽症状。
宝宝上火咳嗽可以给其服用清开灵口服液、双黄连口服液、清开灵口服液等清热解毒的中药，还可以口服小儿消积止咳口服液、蛇胆陈皮口服液等止咳化痰的中药。平时要注意多喝温水，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果。
宝宝上火咳嗽有可能是因为天气炎热，孩子喝水少，或者是风热感冒。除了咳嗽外，还会出现声音嘶哑、咽痛、黄眼屎、流黄鼻涕等症状。
断奶是宝宝比较重要的一个时期，宝宝本来对于母乳的依赖是比较多的，断奶以后出现的问题也会有很多。比如换成奶粉之后宝宝喝了会出现上火便秘的情况，建议换其他奶粉试试。另外，平时多吃蔬菜水果。多吃香蕉。或者用白萝卜煮水喝。也可以通便。每天给宝宝顺时针的按摩，肚子。
